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女性認(rèn)為胸部的豐挺美觀可以增加自信心，其實美麗與健康是一體兩面的，平時攝取食物的營養(yǎng)，與日常生活的調(diào)養(yǎng)與運動，就可以達(dá)到良好的豐胸效果花菜、胡蘿卜、核桃、卷心菜，都是上佳的豐胸蔬菜，它們豐富的維生素含量可以有效促進(jìn)雌性激素的分泌，以便達(dá)到乳房生長的目的。當(dāng)然還有各位都再熟悉不過的木瓜+牛奶了，將牛奶倒入掏空的木瓜內(nèi)蒸熟后食用，既簡單又神奇哦

您好，豐胸的食物有很多的，木瓜、牛奶都有助于胸部發(fā)育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯的豐胸蔬果。還有維他命A食物：如花椰菜、甘藍(lán)菜、葵花子油等，有利于激素分泌，幫助乳房發(fā)育。富有膠質(zhì)的食物：如海參、豬腳、蹄筋等，也是豐胸圣品。

病情分析：你好，豐胸有通過藥物豐胸與手術(shù)豐胸達(dá)到目的，平時在飲食上可以吃一些能促進(jìn)乳腺生長的食物，如木瓜，還可以進(jìn)行下的按摩。手術(shù)是最快的方法，但是可能存在遠(yuǎn)期的不良隱患

建議堅持對乳房的保健，定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉(zhuǎn)按摩每次不得少于15分鐘按摩時兩個乳房應(yīng)該交替進(jìn)行促進(jìn)血液循環(huán).配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆?jié){和蜂皇漿，還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物

你好，說起食補(bǔ)豐胸，一定要提到泰國原產(chǎn)野生葛根粉，它能夠促進(jìn)胸部的再次發(fā)育，對平胸、下垂、萎縮效果都很好。但因為產(chǎn)量少，效果好，所以價格較高。我們平常還可以補(bǔ)充地吃一些較易得到的豐胸食材，比如豬蹄，豬蹄還有豐富的膠原蛋白，除此之外，豆制類食品也應(yīng)成為女性餐桌上的常菜。