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你好，根據(jù)你的描述，我的建議是你先弄清楚自己臉上的斑是屬于哪種斑，如果不是雀斑和老年斑都是可以淡化的，淡斑只是方法和時(shí)間問題，如果你臉上的斑是雀斑，那就沒辦法了，除非你去激光淡斑，因?yàn)槿赴呤茄豪锩鎺У?，一些含有激素的淡斑產(chǎn)品暫時(shí)可以壓制住斑點(diǎn)生長(zhǎng)，但是一但停用斑會(huì)越來(lái)越多。如果是普通的干斑，曬斑，妊娠斑之類，只要不好水分就會(huì)淡的。

你好，男生也是會(huì)長(zhǎng)斑的，尤其是吃多刺激性大的食物很容易造成色素的沉積，也就會(huì)在臉上出現(xiàn)斑點(diǎn)了。祛斑的話，你先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃或者不吃這些刺激性的東西，平時(shí)多吃維生素C豐富的蔬果，淡化色斑。

你好，給你介紹一種偏方，家里剛買的冬瓜，洗凈去皮切塊準(zhǔn)備下鍋前，留下幾塊來(lái)敷臉吧！把冬瓜搗爛取汁，再加入一兩湯匙白醋，調(diào)勻后涂在臉上，10分鐘左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷臉2-3次，連用半月就可以幫助去除斑點(diǎn)