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手淫過度導(dǎo)致陰莖短小未發(fā)育，可從戒除手淫、改善生活習(xí)慣、加強(qiáng)鍛煉、合理飲食、藥物治療等方面著手改善。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.戒除手淫：過度手淫會影響生殖器官發(fā)育，必須堅(jiān)決戒除，減少性刺激，避免頻繁產(chǎn)生性沖動。
2.改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。戒煙戒酒，減少對生殖系統(tǒng)的不良影響。
3.加強(qiáng)鍛煉：多進(jìn)行有氧運(yùn)動，如跑步、游泳、跳繩等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于生殖器官的發(fā)育。
4.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚肉、蛋類、新鮮蔬果等，為身體發(fā)育提供營養(yǎng)支持。
5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用一些補(bǔ)腎壯陽的藥物，如金匱腎氣丸、右歸丸、五子衍宗丸等，但藥物治療應(yīng)在醫(yī)生評估后進(jìn)行。
陰莖短小未發(fā)育需要綜合調(diào)理，要有耐心和毅力。同時，要樹立正確的性觀念，保持積極樂觀的心態(tài)。如果情況嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的泌尿外科就診。

您好，這種情況建議您戒掉手淫，積極調(diào)理，一般呀人的陰莖和身材高矮.胖瘦.五官大小等一樣存在著眾多的差別.長短不一.粗細(xì)不齊.一般成年男性的陰莖長度在軟的時候是5-6厘米.勃起時長度是疲軟時的2倍.如果陰莖疲軟時長度小于4厘米.勃起時長度小于8厘米.那么就稱為陰莖短小.陰莖短小確實(shí)需要手術(shù)可以手術(shù)治療.但這種手術(shù)做起來很復(fù)雜.且手術(shù)的并發(fā)癥很多.在現(xiàn)實(shí)生活中.所謂的陰莖短小是非常少見的.你可以找個時間過來檢查一下.測量方法要正規(guī).不能夠自己看上去小就說明它小.只要在正常范圍內(nèi).有正常的功能就可以.如果出現(xiàn)陰莖短小的情況可以考慮采用手術(shù)的方式將其延長.，增長陰莖運(yùn)動法：每天自我鍛煉,即一手摁住莖根,一手捏住龜頭往上拉,反復(fù)多次。建議常吃牛肉,羊肉,狗肉,豆制品可能使陰莖和第二性征的發(fā)育，平時穿寬松的內(nèi)褲，祝您身體健康！

你好,你的情況一定要停止手淫才行,不然的話對身體很不好.建議你服用中成藥六味地黃丸調(diào)理,具有補(bǔ)腎滋陰的作用.平時可以喝點(diǎn)枸杞菊花茶,平時可以喝點(diǎn)銀耳蓮子粥和百合粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.吃點(diǎn)甲魚,海參,核桃,山藥,豬腰子,都是很好的補(bǔ)腎食品.避免接觸聲色片子

你應(yīng)該戒掉了.男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的