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為了加強(qiáng)間歇法的效果,可以配合使用牽拉陰囊,睪丸法.人們觀察到在性興奮高度發(fā)展及高潮期間陰囊收縮,睪丸升高.在高度興奮及即將射精前向下牽拉陰囊和睪丸,也可以降低興奮性,并有推遲射精的效果,這也符合正常生理反

早泄是男性性功能障礙之一，男人平時多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的東西，例如鴿蛋、豬腰、甲魚、胡桃肉、芡實、栗子等。生活中注意多吃點(diǎn)牛肉魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，藥物選擇可以服用金鎖固精丸的?？梢钥诜ｑR補(bǔ)腎丸和男寶做對癥治療.避免手淫，節(jié)制房事，多運(yùn)動，規(guī)律生活，

你好，早泄是指性生活時間比較短。陽痿是指性欲下降，陰莖勃起硬度不夠，勃起時間短，甚至完全無法勃起的情況。引起陽痿早泄的誘因有：前列腺炎，陰莖血管灌流不足，泌尿系統(tǒng)感染，性激素水平異常、糖尿病、高血壓等，具體是哪種情況導(dǎo)致的，需要經(jīng)過檢查才能確診。不用原因引起的陽痿，用藥及治療方法是不一樣的。建議您到醫(yī)院就診，只有到醫(yī)院做檢查，找準(zhǔn)病因，根據(jù)病因針對性治療才能快速治愈。

您好，根據(jù)您的情況是早泄的跡象，導(dǎo)致早泄的病因很多，如頻繁性交，包莖，包皮過長，性閾值過低，前列腺炎等都會引起，長期的早泄不僅僅會形成陽痿，容易導(dǎo)致雙方達(dá)不到性滿足，長此以往直接危害雙方性生活的和諧，進(jìn)而影響夫妻感情及家庭和睦。建議到專業(yè)男科醫(yī)院，明確病因，對癥治療，也好盡早康復(fù)。

首先解決心里的壓力，不要有負(fù)擔(dān)、然后跟自己的伴侶多溝通、多了解！做愛時不要太快,要慢節(jié)奏的進(jìn)行...時快時慢,偶爾出來涼快一下再插進(jìn)去~~日常生活時,如撒尿的時候,憋一下尿,再放再憋,都會鍛煉的~~平時多吃些壯陽的食物~~~