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出現(xiàn)胸悶癥狀應(yīng)警惕心肌缺血,心肌勞損等的可能,建議查心肌酶譜,心電圖等看看以上是對“胸口老是堵、悶，一直胃不好，請問該吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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根據(jù)你的描述，屬于中醫(yī)認為的肝郁脾虛所致。飲食失調(diào)，情緒異常長期刺激所致。建議平時注意心情的調(diào)節(jié)，飲食清淡，避免辛辣刺激之物，按時作息，不熬夜。必要當?shù)蒯t(yī)院中醫(yī)詳細診斷，中藥調(diào)理?？梢苑眉游跺羞b丸或者舒肝和胃丸治療。