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皮膚干燥是指皮膚缺乏水分令人感覺不適的現(xiàn)象.其癥狀主要為皮膚發(fā)緊,個別部位干燥脫皮,洗澡過后全身發(fā)癢.皮膚干燥是指皮膚缺乏水分令人感覺不適的現(xiàn)象.其癥狀主要為皮膚發(fā)緊,個別部位干燥脫皮,洗澡過后全身發(fā)癢.泡澡更是護(hù)膚的絕妙手段.泡操的的水壓與溫?zé)嶙饔每梢允谷砥つw血液淋巴回流加快,毛孔完全張開,這有利于附著于毛囊口的污垢脫落,也有利于大量出汗,排汗的同時帶走了體內(nèi)的廢物,延緩皮膚老化.全身的肌膚護(hù)理比臉部護(hù)理更重要更難.你應(yīng)該定時去角質(zhì),每日堅持滋潤肌膚,尤其是手臂,腿和臀部.但在干燥的季節(jié)里,吃些胡蘿卜,還有滋潤皮膚的作用.胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素,它在小腸內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素A.維生素A對皮膚的表皮層有保護(hù)作用,可使人的皮膚柔潤,光澤,有彈性,因此又被稱為“美容維生素”.飲食中如果缺乏維生素A,會引起皮膚干燥,角質(zhì)代謝失常,易松弛老化.

皮膚干燥是指皮膚缺乏水分令人感覺不適的現(xiàn)象.其癥狀主要為皮膚發(fā)緊,個別部位干燥脫皮,洗澡過后全身發(fā)癢.年齡增長,氣候變化,睡眠不足,過度疲勞,洗澡水過熱,洗滌用品堿性強(qiáng)等都是導(dǎo)致皮膚干燥的重要原因.預(yù)防措施為加強(qiáng)皮膚的日常護(hù)理保養(yǎng),合理調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),堅持多喝水等.冬季防止皮膚干燥方法　　●在冬季,盡管人們喜歡洗熱水澡.但是,對皮膚有益的水溫是溫水,因?yàn)闊崴畷⑵つw上的天然油分徹底洗掉,而這種天然油分比你浴后使用護(hù)膚品化解干燥要有效得多.　　●冬季洗澡一般不要超過15分鐘.　　●如果一定要洗熱水澡,盡可能使用浴液或溫和的香皂.浴后應(yīng)當(dāng)在皮膚尚未完全干的情況下,在身體各部位涂上潤膚品.這樣做有助于將潤膚成分滲入到皮膚的上層.　　●男性在冬季刮胡子時,最好不要用刮胡膏,可用洗發(fā)香波替代.　　●在那些易發(fā)生干裂的身體部位,最好使用力量較強(qiáng)的護(hù)膚品,如凡士林.與一般護(hù)膚品不一樣的是,凡士林可以“封住”皮膚,減少水分的蒸發(fā),對于保護(hù)比較干燥的皮膚十分有效.　　●洗完東西或洗手后應(yīng)使用一些能夠保持水分的護(hù)手霜.　　●在家時,皮膚暴露于外的地方較戶外要多,使用加濕器是解決皮膚干燥的不錯方法.

你好,你是干性皮膚,皮膚的膚質(zhì)是天生的,后期只能保養(yǎng),并不能根治冬季的干性皮膚宜用保濕液補(bǔ)充水分,因?yàn)楦尚云つw的酸堿度易被破壞,保濕液可以起到修護(hù)皮膚pH值的作用,使皮膚達(dá)到平衡.同時配以油包水性質(zhì)的緊膚霜,給皮膚補(bǔ)充營養(yǎng),使之滋潤少干燥.另外,防曬霜同樣也不可省略.切忌下列護(hù)膚程序.①用含酒精化妝品.如爽膚水或收斂劑.因?yàn)榫凭菀讚]發(fā)皮膚的水分和油分,宜改用含水性的爽膚水.②用去油力強(qiáng)的潔膚品.尤其是干性皮膚,應(yīng)用溫和的潔膚乳,或含油脂的香皂.③用熱水洗臉.熱水去油力強(qiáng),用熱水洗臉,沖走皮膚油分,水分容易流失,皮膚更加干燥和痕癢.④暖氣調(diào)節(jié)太強(qiáng).使用暖氣提高室內(nèi)溫度的同時,室內(nèi)的相對濕度會下降,皮膚的水分容易流失.⑤浴后立即干身.不適宜洗澡后即用毛巾擦干臉龐和身體,在寒涼的天氣洗澡,當(dāng)離開溫水,大家都會趕快擦干身子,穿上衣服.然而,要防止皮膚干燥和痕癢,應(yīng)在身軀半干之際,涂上潤膚油和潤膚乳液,把水分留

建議你去就診中醫(yī)內(nèi)科,看是不是陰虛引起的.油炸的,上火的,辛辣的,冰涼的盡量少吃,少上網(wǎng).不能熬夜.

皮膚干燥是指因季節(jié)變化,缺水和貧血等原因,使得皮膚變厚,變粗糙.皮膚干燥原因　　在最新的調(diào)查中,冬季有70%的女性認(rèn)為自己的身體皮膚很干燥,40%的人臉部皮膚干燥；在夏季,這一比例分別為34%和15%.　　在臨床皮膚含水量測試中,正常表皮含水量應(yīng)是25%,但如今都市女性肌膚含水量已降至15%左右.　　正因如此,如今60%的女性將護(hù)膚重點(diǎn)集中到了皮膚保濕上.冬季防止皮膚干燥方法　　●在冬季,盡管人們喜歡洗熱水澡.但是,對皮膚有益的水溫是溫水,因?yàn)闊崴畷⑵つw上的天然油分徹底洗掉,而這種天然油分比你浴后使用護(hù)膚品化解干燥要有效得多.　　●冬季洗澡一般不要超過15分鐘.　　●如果一定要洗熱水澡,盡可能使用浴液或溫和的香皂.浴后應(yīng)當(dāng)在皮膚尚未完全干的情況下,在身體各部位涂上潤膚品.這樣做有助于將潤膚成分滲入到皮膚的上層.　　●男性在冬季刮胡子時,最好不要用刮胡膏,可用洗發(fā)香波替代.　　●在那些易發(fā)生干裂的身體部位,最好使用力量較強(qiáng)的護(hù)膚品,如凡士林.與一般護(hù)膚品不一樣的是,凡士林可以“封住”皮膚,減少水分的蒸發(fā),對于保護(hù)比較干燥的皮膚十分有效.　　●洗完東西或洗手后應(yīng)使用一些能夠保持水分的護(hù)手霜.　　●在家時,皮膚暴露于外的地方較戶外要多,使用加濕器是解決皮膚干燥的不錯方法.