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經(jīng)常多喝水：水占人體中的65%左右，大量喝水能起到滋潤(rùn)的作用，盡可能多吃蔬菜和水果，既補(bǔ)充維生素又補(bǔ)充了內(nèi)在的必要養(yǎng)分。洗澡時(shí)盡量不用香皂擦洗，和太燙的水，這樣更容易使皮膚干燥、脫水。預(yù)防皮膚干燥：通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)充水分，經(jīng)常吃滋陰潤(rùn)肺之物，如蜂蜜，芝麻等食物。盡量刺激性食物。合理的安排自己的作息時(shí)間，保持神志安寧，讓自己保持樂(lè)觀的情緒。堅(jiān)持防曬：在每個(gè)季節(jié)都應(yīng)注意防曬。出門涂些有防曬指數(shù)的、有紫外線隔離劑的護(hù)膚品或帶把傘，對(duì)護(hù)膚很有益處，防止水分丟失，可以預(yù)防皮膚干燥可以使用蕓蓉集極致身體乳哦，它會(huì)讓肌膚更好地吸收水分和營(yíng)養(yǎng)。也能使皮膚美白哦。將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來(lái)喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對(duì)于美白非常有效

這是你天生就是干性皮膚，沒(méi)有特效的好方法多吃水果，多飲水，不要用壓鹼性洗浴劑，如果講究點(diǎn)可以天天用保濕潤(rùn)膚品

主要是干燥、過(guò)敏，由于氣溫較低，人體排汗就會(huì)大為減少，皮膚的潤(rùn)滑劑皮脂腺的分泌也大大減少，而且干燥的氣候還會(huì)帶走皮膚本身的水分，導(dǎo)致脫皮、干紋

你可以用用半杯燕麥片、1/2杯牛奶、2湯匙蜂蜜混合在一起，調(diào)成干糊狀，然后將這些原料放入一個(gè)用棉布等天然材料做成的小袋子中，放在淋浴的噴頭下，流水就會(huì)均勻地將燕麥的營(yíng)養(yǎng)精華稀釋，沖到皮膚上，當(dāng)然，如果有條件，最好把燕麥袋放在浴缸中，浸泡20-30分鐘，使其營(yíng)養(yǎng)成分更加充分地被肌膚吸收，這樣就會(huì)讓皮膚明亮而又光澤，你可以嘗試一下，這是我們臨床上經(jīng)常使用的的方法。

對(duì)于身上皮膚干燥怎么辦這個(gè)問(wèn)題我來(lái)為你解答，首先內(nèi)分泌會(huì)出現(xiàn)紊亂,主要表現(xiàn)是臉部皮膚失去彈性,比較干燥,一旦內(nèi)分泌紊亂就會(huì)影響身體各大機(jī)能,最好就是在對(duì)著屏幕的時(shí)候盡量多喝水,如果環(huán)境允許的話可以在顯示器前擺放一些綠色植物,最好是那些能夠抵抗輻射之類的.下班后要補(bǔ)足睡眠,多補(bǔ)充一些維生素,多吃水果以上是關(guān)于身上皮膚干燥怎么辦這個(gè)問(wèn)題需要注意的事項(xiàng)，希望對(duì)你有所幫助。