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腎陰虛可以選擇上述食物調(diào)理的，最好去中醫(yī)院就診檢查，根據(jù)具體的身體情況在選擇食療的搭配中藥

你好！腎陰虛是可以吃鴿子雪耳枸杞紅棗桂圓煲湯的，如果腎陰虛明顯可服用一個(gè)月的六味地黃丸，按說(shuō)明書服用，效果更顯著。請(qǐng)放心~

中醫(yī)理論認(rèn)為，陰虛應(yīng)補(bǔ)其不足，在滋補(bǔ)的過(guò)程中要遵循滋陰潛陽(yáng)的原則，特別是體質(zhì)較弱的人，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下適時(shí)進(jìn)補(bǔ)。陰虛的人最怕補(bǔ)反，若胡亂補(bǔ)食壯陽(yáng)之品，如人參、鹿茸等，會(huì)令陽(yáng)火過(guò)旺，身體機(jī)能處于一種過(guò)度興奮及活躍的狀態(tài)，耗費(fèi)體內(nèi)津液，加重口干喉痛、手足心熱、心煩失眠等癥狀。凡陰虛體質(zhì)者，宜食甘涼滋潤(rùn)、生津養(yǎng)陰的食品，如棗皮粳米粥、百合粳米粥、銀耳紅棗羹、百合蓮子羹等。此外，要多吃新鮮蔬菜和瓜果，或富含纖維素及維生素的食物。忌吃辛辣刺激食物，少吃煎炸爆炒、性熱上火及脂肪、糖分含量高的食物

您好腎陰的虧虛其實(shí)跟女性耳道月經(jīng)有很大的關(guān)系因?yàn)樵谠陆?jīng)期間由于出血導(dǎo)致血液不能濡養(yǎng)而血液虧虛時(shí)就容易導(dǎo)致陰液的不足腎陰是全身陰液之本所以最容易出現(xiàn)腎陰的不足補(bǔ)腎陰的方法可以在飲食上和藥物上調(diào)理您說(shuō)的鴿子雪耳枸杞紅棗桂圓煲湯是可以吃的但如果把桂圓去掉的話加入少量的阿膠可能效果會(huì)更好藥物上可以服用六味地黃丸