我有腎結石要注意什么啊？
我已經被檢查出來患有腎結石了，我根本就沒有想到我自己會有這個樣的病，我和我的家人都感到非常的緊張和擔心，我覺得我自己沒有什么辦法可以來幫助我自己，我現(xiàn)在很是為我的未來擔憂啊。
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回答1
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周陽 主治醫(yī)師
南昌大學第四附屬醫(yī)院
三級甲等
腎病科
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您好，有腎結石的患者要注意飲食清淡，不要吃含鈣高的食物，比如牛奶不能多喝，含動物蛋白高的食物也不要多吃，比如牛肉，羊肉等要少吃，都說容易增重腎結石的。注意作息要規(guī)律，每天早睡早起，不要熬夜。平時要大量飲水，多吃水果，適當?shù)倪\動，多蹦蹦跳跳有助于排石。
2018-08-11 19:37
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，腎結石多喝水，不論你的結石屬于哪一類，較重要的預防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。合適的飲水量是達到一天排2升的尿液，就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。
2016-03-06 13:22
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，腎結石的患者最重要的就是要多飲水，至少每日飲水2000~3000ml，除白天大量飲水外，睡前也需飲水500ml,睡眠中起床排尿后再飲水200ml。多運動。
2016-03-06 08:14
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