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您好，看您的描述，個(gè)人認(rèn)為您的癥狀是腎陰虛導(dǎo)致的。這樣的情況，推薦您服用3個(gè)月的六味地黃丸，這是中成藥，見效慢點(diǎn)，但沒什么副作用，治療期間記得不要吃：生蘿卜、西瓜、甜瓜、洋蔥，可以多吃點(diǎn)核桃、山藥、黑芝麻、海參等來食補(bǔ)。

你這樣的情況是典型的陰陽雙虛，以陰虛為主的情況。建議你可以服用一些六味地黃丸+五子衍宗丸，嚴(yán)格控制自己房事的頻率

根據(jù)你的描述，主要問題是下焦?jié)駸嶙C。下焦?jié)駸釀t尿黃尿頻，舌根部苔厚。濕熱之邪上蒸，濕邪膠著，不容易化氣，加熱邪熏蒸，導(dǎo)致多夢(mèng)，口干舌燥，容易上火。怕冷是你的長期體質(zhì)問題，需要先清下焦?jié)駸嶂埃缓笤僬{(diào)養(yǎng)怕冷問題。你的情況，目前既不是腎陰虛也不是腎陽虛為主，主要問題是下焦?jié)駸嶙C導(dǎo)致的，建議車前子泡茶喝，同時(shí)服用八正膠囊以清下焦?jié)駸?。待濕熱之邪祛除后，再進(jìn)一步調(diào)補(bǔ)治療。

1年輕男性目前存在口干舌燥　怕冷腳涼尿黃，尿頻夫妻性愛生活時(shí)間較短等明顯不適癥狀這種情況主要考慮腎臟陽虛表現(xiàn)2注意：腎臟陰虛是怕熱，手心、腳心及內(nèi)心燥熱；腎臟陰虛易瘦：腎臟陽虛容易出現(xiàn)精神疲憊這些是區(qū)別兩者的重要表現(xiàn)要抓住重要的具體表現(xiàn)，區(qū)分腎臟陽虛和陰虛情況因?yàn)椴煌闆r用藥不同這位朋友你好！你目前的情況，任醫(yī)生建議：可以服用金匱腎氣丸藥物調(diào)理效果較好2同時(shí)要避免手淫習(xí)慣存在避免夫妻生活過于頻繁可以多吃魚類牛肉香菇黑木耳韭菜核桃對(duì)你的情況很有幫助希望任醫(yī)生的認(rèn)真解答，對(duì)于你能有所幫助，有所收獲！.

你的這種情況不是單純的腎陰虛還是腎陽虛或者是陰陽兩虛而是腎陽虛而虛火上犯這種情況治療上關(guān)鍵還是引火歸源的治療效果才好，單純的補(bǔ)陰補(bǔ)陽效果都不好，我建議你可以吃右歸丸來治療會(huì)比較好以上是對(duì)“不知是腎陰虛還是腎陽虛或者是陰陽兩虛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！