我從初一開始慢慢長白頭發(fā)，現(xiàn)在到了初三，...
我從初一開始慢慢長白頭發(fā)，現(xiàn)在到了初三，越來越多，以前吃過一個(gè)多月黑芝麻，但沒堅(jiān)持，自己有有很多煩惱，我應(yīng)該怎么辦
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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少白頭可以是多種因素引起的.比如遺傳,營養(yǎng),精神因素等等,首先請(qǐng)判定這個(gè)引起少白頭的原因,然后針對(duì)性的處理.保持樂觀開朗的情緒.注意鍛煉身體,勞逸結(jié)合.多吃一些含維生素B1,B2,B6以及含銅,鐵等微量元素多的食物.如各種粗糧,豆類,動(dòng)物肝臟,黑芝麻,核桃,黑棗,黑木耳,海帶,菠菜,西紅柿等,不要挑食和偏食.經(jīng)常用雙手指揉搓頭皮.祝健康
2016-03-06 09:16
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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內(nèi)科
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白發(fā)中醫(yī)講就是腎精不足導(dǎo)致氣血虧損，肝旺血燥導(dǎo)致血熱偏盛，肝氣郁滯傷及脾胃，所以才會(huì)出現(xiàn)頭花白的現(xiàn)象，及時(shí)的改善癥狀或許能夠緩解白發(fā)患者的現(xiàn)狀建議你最好是食補(bǔ)，多吃些滋補(bǔ)腎的食物，比如黑豆黑木耳核桃仁黑芝麻等等，但是一定要堅(jiān)持吃，祝你早日恢復(fù)
2016-03-06 03:35
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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你好朋友,根據(jù)你的提問,少年白發(fā)與肝腎虛弱，肝熱，血熱等有關(guān)，建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以服養(yǎng)血生發(fā)丸，滋腎生發(fā)丸，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等治療。
2016-03-06 02:11
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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少年白目前還沒有找到確切的發(fā)病原因，可能與遺傳，先天營養(yǎng)以及藥物等等因素有關(guān)。平時(shí)可以適當(dāng)多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。
2016-03-05 23:59
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