怎樣食療脫發(fā)比較好呢？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我起碼有一年的時間了頭發(fā)每天都在掉，每天地板上床上都是我的頭發(fā)，看著心都不舒服，尤其是洗頭梳頭頭發(fā)脫最多，本來厚厚的頭發(fā)，現(xiàn)在抓一起就是一小抓，想從食療來治療脫發(fā)問題。
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回答1
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李冬梅 副主任醫(yī)師
牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
兒科
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脫發(fā)分好多種，性質(zhì)不同食療的方法也不同，如果是氣血兩虛，營養(yǎng)不良導(dǎo)致的脫發(fā)，用紅棗，麻山藥，大米熬粥喝有補(bǔ)氣血的作用，長期使用可以減少脫發(fā)。如果是脂溢性脫發(fā)，可以用黑豆500克，水1000毫升，放在火上將黑豆煮熟后食用。脾腎兩虛導(dǎo)致的脫發(fā)菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米煮成粥食用。
2018-11-29 08:08
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，患者在飲食上就是注意粗細(xì)結(jié)合，不要只是給很精細(xì)的飲食，現(xiàn)在很多粗糧蔬菜水果可以幫助增加免疫力。如果越來越嚴(yán)重的話建議患者一定要到正規(guī)醫(yī)院積極治療。
2016-03-05 16:22
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，食療脫發(fā)可以平時補(bǔ)充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品；宜補(bǔ)充鐵質(zhì)，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等；宜食含碘高的食物；宜多食堿性物質(zhì)，如新鮮蔬菜、水果。
2016-03-05 10:16
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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