少白頭，黑芝麻配核桃能使白發(fā)變黑嗎？
少白頭，想請問黑芝麻配核桃能讓白發(fā)變黑嗎？想得到怎樣的幫助：少白頭，想請問黑芝麻配核桃能讓白發(fā)變黑嗎。
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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少白頭的形成原因較為復(fù)雜，黑芝麻配核桃對部分人的白發(fā)變黑可能有一定幫助，但不能確保對所有人都有效。這涉及遺傳、營養(yǎng)、精神狀態(tài)、疾病、環(huán)境等多種因素。 1.遺傳：遺傳因素在少白頭的發(fā)生中起著重要作用。如果家族中有少白頭的情況，個體出現(xiàn)的概率可能增加。 2.營養(yǎng)：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素可能導(dǎo)致頭發(fā)早白。保持均衡飲食，攝入富含這些營養(yǎng)素的食物很重要。 3.精神狀態(tài)：長期的精神壓力、焦慮、抑郁等不良情緒可能影響黑色素的生成，導(dǎo)致白發(fā)。 4.疾?。耗承┳陨砻庖咝约膊 谆?、白癜風(fēng)等也可能引起少白頭。 5.環(huán)境：長期暴露在紫外線、化學(xué)物質(zhì)等不良環(huán)境中，可能損傷毛囊，影響黑色素合成。 總之，少白頭的改善需要綜合考慮多種因素。單純依靠黑芝麻配核桃可能效果有限，建議保持良好的生活習(xí)慣，必要時尋求醫(yī)生的幫助。
2025-02-10 21:15
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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少白頭的形成原因較為復(fù)雜，黑芝麻配核桃對部分人的白發(fā)變黑可能有一定幫助，但不能確保對所有人都有效。這涉及遺傳、營養(yǎng)、精神狀態(tài)、疾病、環(huán)境等多種因素。 1.遺傳：遺傳因素在少白頭的發(fā)生中起著重要作用。如果家族中有少白頭的情況，個體出現(xiàn)的概率可能增加。 2.營養(yǎng)：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素可能導(dǎo)致頭發(fā)早白。保持均衡飲食，攝入富含這些營養(yǎng)素的食物很重要。 3.精神狀態(tài)：長期的精神壓力、焦慮、抑郁等不良情緒可能影響黑色素的生成，導(dǎo)致白發(fā)。 4.疾?。耗承┳陨砻庖咝约膊 谆 遵帮L(fēng)等也可能引起少白頭。 5.環(huán)境：長期暴露在紫外線、化學(xué)物質(zhì)等不良環(huán)境中，可能損傷毛囊，影響黑色素合成。 總之，少白頭的改善需要綜合考慮多種因素。單純依靠黑芝麻配核桃可能效果有限，建議保持良好的生活習(xí)慣，必要時尋求醫(yī)生的幫助。
2025-02-10 13:05
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，少白頭一般是由于遺傳導(dǎo)致的，但是也有營養(yǎng)不良等原因也會引起少年白頭。治療少年白頭一般都會采取黑芝麻和核桃的，這兩種食物對治療少年白頭有很好的效果，但是要堅持使用，一般要堅持個2年左右，治療少年白頭是需要一個漫長的過程的。
2016-03-04 19:58
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