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一歲寶寶早餐要營養(yǎng)均衡，包括奶制品、主食、蔬菜、水果、蛋白質(zhì)等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.奶制品：母乳或配方奶，保證奶量。
2.主食：如米粥、面條等，提供能量。
3.蔬菜：做成蔬菜糊糊，補充維生素和膳食纖維。
4.水果：選擇常見的水果，飯后適量食用。
5.蛋白質(zhì)：可添加雞蛋羹等。
一歲寶寶早餐要多樣化，天然健康，滿足營養(yǎng)需求。

您好，黃褐斑的出現(xiàn)與人體內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大、飲食不合理等因素有關(guān)，所以，大家平時，一定要注意好自身的皮膚護理工作，避免不良因素刺激皮膚，使皮膚發(fā)生病變，引發(fā)黃褐斑疾病的發(fā)生。黃褐斑是一種頑固的皮膚病，要想治愈疾病，大家除了要積極配合醫(yī)生的指導(dǎo)外，還要做好皮膚病的護理工作，這樣疾病才能盡快恢復(fù)。建議患者盡早到正規(guī)的皮膚病醫(yī)院檢查治療，最后，祝您健康。

白芷30克桑葉20克石膏100克共研細面用涼開水適量攪拌均勻,晚上睡前均勻涂在面部,一小時后去掉,次日再清洗.一周一療程