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小腹脹氣且晚上加重、早上緩解，可能由多種原因引起，如消化不良、腸道菌群失調(diào)、腹部受涼、慢性盆腔炎、腸梗阻等。 1.消化不良：飲食不規(guī)律、進(jìn)食過多不易消化食物等可導(dǎo)致胃腸功能紊亂。胃動力不足，食物在胃腸道內(nèi)停留時間過長，發(fā)酵產(chǎn)生氣體，引起腹脹。 2.腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少，菌群平衡被打破，影響腸道正常消化功能，產(chǎn)生過多氣體，導(dǎo)致腹脹。 3.腹部受涼：夜間氣溫較低，腹部保暖不當(dāng)，使胃腸道平滑肌收縮，蠕動減慢，氣體排出不暢，引發(fā)腹脹。 4.慢性盆腔炎：盆腔炎癥刺激周圍組織，引起盆腔充血、水腫，可能影響腸道蠕動，導(dǎo)致氣體積聚，出現(xiàn)腹脹。 5.腸梗阻：腸道內(nèi)容物通過受阻，氣體無法正常排出，造成腹脹，多伴有腹痛、嘔吐等癥狀。 如果小腹脹氣癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腹部 B 超、腸鏡等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。