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后背疼痛的原因較多，常見的有肌肉勞損、脊柱疾病、內(nèi)臟疾病牽涉、筋膜炎、骨質(zhì)疏松等。 1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，可導致后背肌肉緊張、痙攣，引發(fā)疼痛。治療上，應注意休息，適當熱敷、按摩，緩解肌肉緊張?？稍卺t(yī)生指導下使用云南白藥膏、活血止痛膏等。 2.脊柱疾病：如頸椎病、腰椎間盤突出等，可能壓迫神經(jīng)，引起后背疼痛。需要通過影像學檢查明確診斷，治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)、雙氯芬酸鈉緩釋片止痛等。 3.內(nèi)臟疾病牽涉：如膽囊炎、心臟病等，疼痛可能放射至后背。此時需針對原發(fā)病進行治療，如膽囊炎使用消炎利膽片等。 4.筋膜炎：多因受寒、創(chuàng)傷等引起。可通過熱療、紅外線治療等改善，必要時服用布洛芬緩釋膠囊止痛。 5.骨質(zhì)疏松：多見于老年人，骨量減少導致。需補充鈣劑和維生素 D，如碳酸鈣 D3 片等。 后背疼痛可能由多種原因引起，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。