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眼睛干澀皮膚干燥怎么辦

2016-03-03 07:10 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

老是加班，老是熬夜。一連幾天下來(lái)，人都憔悴了，先是眼睛不舒服，干澀的，老想揉眼睛，越揉越干。皮膚也不再光滑有彈性了，不知怎么了，我是得病了嗎。決定休息幾天調(diào)整一下，可能是勞累過(guò)度吧。不行的話(huà)再去醫(yī)院檢查。

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你好，根據(jù)以上你描述的這些癥狀考慮可能就是因?yàn)榻?jīng)常的熬夜，而且得不到好的休息，沒(méi)有良好的睡眠狀態(tài)所導(dǎo)致的，不是得了什么病，不要過(guò)于擔(dān)心，調(diào)整一下就會(huì)好的，可以休息幾天。建議你應(yīng)該多注意休息，不要過(guò)于的勞累，還有不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。要讓眼睛和身體
2018-11-27 20:39

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回答3
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您好，注意休息，盡量少熬夜，多喝水，多吃水果，滴眼藥水。眼睛干澀的話(huà)就偶爾看看遠(yuǎn)方，由近及遠(yuǎn)再由遠(yuǎn)及近看幾分鐘，可以緩解眼睛疲勞，對(duì)于皮膚干燥就多喝水吧，綠茶也不錯(cuò)的`..另外可以擦點(diǎn)補(bǔ)水霜吧.
2016-03-03 14:52

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回答2
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你好，這個(gè)和你的睡眠質(zhì)量不好有很大的關(guān)系，當(dāng)然，身體缺乏維生素的情況也有。建議服用一些調(diào)節(jié)睡眠的藥物，保證充分的休息，另外，多食用蔬菜水果，也可以服用維生素B族藥物（例如復(fù)合維生素B等），情況慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
2016-03-03 10:01

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