類風(fēng)濕患者能否游泳來(lái)輔助治療
我一年前的的風(fēng)濕病,之后就沒有去游泳,一直在治療??墒且恢倍紱]能治愈,平時(shí)生活中也很在意,所以發(fā)作的次數(shù)也少,現(xiàn)在到了夏天,家人都去附近的泳池游泳,自己也很想去,想治療類風(fēng)濕患者可以游泳嗎。
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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類風(fēng)濕患者能否游泳取決于病情控制、關(guān)節(jié)功能、水溫水質(zhì)、游泳強(qiáng)度和個(gè)人身體狀況等。 1. 病情控制:若病情穩(wěn)定,炎癥指標(biāo)正常,關(guān)節(jié)疼痛和腫脹減輕,適當(dāng)游泳有益。反之,病情活動(dòng)期則不建議。 2. 關(guān)節(jié)功能:關(guān)節(jié)活動(dòng)受限較輕,能完成基本的游泳動(dòng)作,可以嘗試。但關(guān)節(jié)嚴(yán)重變形,游泳可能會(huì)加重?fù)p傷。 3. 水溫水質(zhì):適宜的水溫能減輕關(guān)節(jié)不適,水質(zhì)干凈可減少感染風(fēng)險(xiǎn)。水溫過低或水質(zhì)差易導(dǎo)致病情加重。 4. 游泳強(qiáng)度:適度的游泳可增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。強(qiáng)度過大,易造成疲勞和損傷。 5. 個(gè)人身體狀況:若合并其他疾病,如心臟病、高血壓等,需謹(jǐn)慎評(píng)估游泳的可行性。 總之,類風(fēng)濕患者在考慮游泳時(shí),應(yīng)綜合多方面因素,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。游泳前做好熱身,游泳后注意保暖和休息。
2025-02-11 04:11
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好,得了風(fēng)濕病是可以去游泳的,但是要注意如果水溫過涼就不要去游泳了,另外,游泳的時(shí)間不要過長(zhǎng),以免疲勞。游泳上岸后要迅速擦干水份,以免造成對(duì)關(guān)節(jié)處的受涼。平時(shí)衣服要多穿一些,注意保暖。也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉,但是重體力的勞動(dòng)就不要干了,以免加重關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。
2016-03-03 17:35
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