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腦出血術(shù)后在家休養(yǎng)，要注意飲食管理、康復(fù)訓(xùn)練、病情監(jiān)測(cè)、心理調(diào)節(jié)和用藥規(guī)范等。 1.飲食管理：以清淡、易消化為主，多吃新鮮蔬果，如菠菜、蘋果等，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉。避免高油、高鹽、高脂食物，如油炸食品、腌制食物。 2.康復(fù)訓(xùn)練：根據(jù)自身恢復(fù)情況，循序漸進(jìn)地進(jìn)行肢體功能鍛煉，如伸展、彎曲等，也可進(jìn)行語(yǔ)言訓(xùn)練。 3.病情監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血壓、血糖，關(guān)注有無(wú)頭痛、嘔吐、肢體無(wú)力等癥狀，如有異常及時(shí)就醫(yī)。 4.心理調(diào)節(jié)：保持樂觀心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，家屬要給予關(guān)心和支持。 5.用藥規(guī)范：嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時(shí)按量服藥，常見藥物有硝苯地平緩釋片、阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等，切勿自行增減藥量或停藥。 總之，腦出血術(shù)后在家休養(yǎng)需要患者和家屬共同努力，注意各方面的細(xì)節(jié)，以促進(jìn)身體的康復(fù)。