患類風濕病，日常飲食有何注意？生冷食物能吃嗎？水果呢？
你好，我患類風濕病已經3年多了，身體很疼痛。請問醫(yī)生，在日常生活中的飲食需要注意哪些？有人說患了類風濕就不能吃生、冷食物。這種說法對嗎？那水果能吃嗎？謝謝！
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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患類風濕病后，在飲食方面需注意食物選擇、營養(yǎng)均衡、避免誘因、控制食量、關注食物特性等。 1.食物選擇：多吃富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，以增強肌肉力量。 2.營養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的維生素和礦物質，新鮮蔬菜和水果是良好來源。 3.避免誘因：減少高油高脂食物，如油炸食品、動物內臟等，以防加重炎癥。 4.控制食量：避免暴飲暴食，保持規(guī)律的三餐，以防體重增加給關節(jié)帶來負擔。 5.關注食物特性：生冷食物可能刺激腸胃，影響營養(yǎng)吸收，應盡量少吃。水果一般可以吃，但如果食用后感覺關節(jié)疼痛加重，需減少或避免。 總之，類風濕病患者的飲食調整要結合自身情況，以減輕癥狀、維持關節(jié)功能為目標。如果對飲食有更多疑問，建議咨詢醫(yī)生。
2025-02-10 04:03
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，類風濕關節(jié)炎患者平時應該合理膳食，要注意過食高蛋白、高維生素、中脂肪、中熱能、低糖、低鹽，少量多餐、少刺激性食物，可以多用點低脂和脫脂牛奶。因為類風濕需要服用免疫抑制劑，盡量避免感冒。避免重體力活，避免過度勞累。
2016-03-02 16:48
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，多種青菜,水果可以滿足人體對維生素,微量元素和纖維素的需求,同時具有改善新陳代謝的功能,可起到清熱解毒,消腫止痛作用,從而緩解局部的紅腫熱痛癥狀.
2016-03-02 11:48
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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類風濕患者日常生活中應注意休息，急性期關節(jié)制動，恢復期關節(jié)功能鍛煉。應注意居室干燥，忌潮濕、陰暗的生活環(huán)境。忌反復感冒，感冒易誘發(fā)本病的發(fā)作。宜進高熱量、高蛋白、維生素含量多的食物如：瘦肉、蛋、魚、豆類、水果及蔬菜等。
2016-03-02 11:37
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