高三生后腦勺有幾十根白發(fā)怎么辦
后腦勺白頭發(fā)有好幾十根，怎么辦，現(xiàn)在頭發(fā)短短的，但是明顯的也有十幾二十很，用手捋一下后腦勺的頭發(fā)，會有更多出來。高三生
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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高三生后腦勺出現(xiàn)幾十根白發(fā)，可能與精神壓力、營養(yǎng)不良、遺傳因素、疾病影響、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1. 精神壓力：高三學(xué)習(xí)任務(wù)重，精神緊張易導(dǎo)致毛囊黑色素生成減少。應(yīng)適當(dāng)放松，如進(jìn)行短暫的戶外活動。 2. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素會影響黑色素合成。多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如瘦肉、蛋類、堅(jiān)果。 3. 遺傳因素：若家族中有早生白發(fā)的情況，可能受遺傳影響。目前較難改變，但可通過飲食和生活調(diào)理改善。 4. 疾病影響：某些疾病如白化病、白癜風(fēng)等也會引起白發(fā)。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。 5. 不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙等會影響身體機(jī)能。應(yīng)保持規(guī)律作息，戒煙。 總之，高三生出現(xiàn)后腦勺白發(fā)不必過于焦慮，可先嘗試調(diào)整生活和飲食習(xí)慣。若白發(fā)持續(xù)增多或伴有其他異常，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-02-10 01:13
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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您好，你的情況，有白發(fā)，建議多吃黑芝麻、黑豆、黑木耳等，再加上枸杞最好用這些東西熬粥喝，建議放松心情，不要壓力過大。目前一般是通過手術(shù)切除，冷凍治療，硬化劑注射療法，手術(shù)切除效果比較好。
2016-03-02 11:25
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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白發(fā)形成的原因有；精神因素、營養(yǎng)因素、疾病、藥物和遺傳。所以，要保持良好的精神狀態(tài)，同時注意飲食，主食方面多吃粗食、雜糧要注意B族維生素的攝入，水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等，同時可以選擇一些好的染發(fā)劑進(jìn)行遮瑕，畢竟白發(fā)目前是沒有藥物可以治療的。
2016-03-02 07:35
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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中醫(yī)認(rèn)為：血熱,腎氣虛弱,氣血衰弱都是造成白發(fā)的原因.若發(fā)的營養(yǎng)來源雨雪,如果頭發(fā)變白或抑郁脫落,多半是因?yàn)楦窝蛔?腎氣虛弱.因此,中醫(yī)的治療方法是補(bǔ)肝血,補(bǔ)腎氣
2016-03-02 02:45
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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少白頭可以是多種因素引起的.比如遺傳,營養(yǎng),精神因素等等,首先請判定這個引起少白頭的原因,然后針對性的處理.保持樂觀開朗的情緒.注意鍛煉身體,勞逸結(jié)合.多吃一些含維生素B1,B2,B6以及含銅,鐵等微量元素多的食物.如各種粗糧,豆類,動物肝臟,黑芝麻,核桃,黑棗,黑木耳,海帶,菠菜,西紅柿等,不要挑食和偏食.經(jīng)常用雙手指揉搓頭皮.也可用梳子每天梳頭皮,也可起到與按摩頭皮同樣的功效.如白發(fā)是由于其它疾病引起的,應(yīng)積極醫(yī)治有關(guān)的疾病醫(yī)生詢問：
2016-03-01 21:48
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