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長期手淫、經(jīng)常熬夜、頻繁憋尿、厭食、多夢等不良習(xí)慣，可能導(dǎo)致性功能障礙及身體諸多不適，如陰莖勃起異常、腰酸無力、面色發(fā)黃等。這涉及到神經(jīng)調(diào)節(jié)、內(nèi)分泌失衡、心理因素等多方面。 1.神經(jīng)調(diào)節(jié)：頻繁手淫和熬夜會影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致性興奮閾值升高，影響勃起功能。應(yīng)調(diào)整作息，避免過度刺激。 2.內(nèi)分泌失衡：不良習(xí)慣可能引起體內(nèi)激素分泌紊亂，影響性功能?？赏ㄟ^改善生活方式，必要時進(jìn)行激素檢測和治療。 3.心理因素：長期的焦慮、緊張等心理狀態(tài)會影響性功能。要學(xué)會放松，必要時尋求心理輔導(dǎo)。 4.泌尿系統(tǒng)問題：經(jīng)常憋尿易引發(fā)泌尿系統(tǒng)炎癥，影響性功能。需養(yǎng)成及時排尿的習(xí)慣。 5.營養(yǎng)狀況：厭食導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足，影響身體機能。要均衡飲食，保證營養(yǎng)供應(yīng)。 6.睡眠質(zhì)量：多夢、睡眠不足影響身體恢復(fù)和激素分泌。應(yīng)營造良好睡眠環(huán)境，規(guī)律作息。 總之，要改善這些狀況，需綜合調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時要保持積極的心態(tài)，相信能夠恢復(fù)健康。

你好，可能是屬于腎虛的癥狀，一般情況下建議及時對癥治療，補腎治療，復(fù)方玄駒膠囊試試。

一般情況陽痿,早泄只是一個癥狀,引起的病因很多,如神經(jīng)、血管、海綿體充血、內(nèi)分泌、龜頭敏感度過高等，病因不同，治療方法是有很大差異的，你好，你的情況建議您可以到醫(yī)院來檢查一下，明確病因，針對性治療?？梢苑媒疰i固精丸或者男寶膠囊改善，注意休息，可以多吃一些具有補腎固精作用的食物，如胡桃肉，栗子，甲魚，鴿蛋，豬腰等.性生活時戴上避孕套和改變姿勢男下女上降低敏感性試試.也可以采用間歇性的性交逐漸適應(yīng)

您好,您所說的這種情況提示您可能是存在勃起功能障礙.而引起勃起功能障礙的原因很多如：精神性因素,過頻手淫,血管類疾病,前列腺炎,前列腺增生,高血壓,糖尿病,陰莖硬結(jié)癥等.所以建議您可以到我院的性功能障礙?？凭驮\,結(jié)合?？茩z查,以明確病因病情,進(jìn)行個性化治療,以達(dá)到理想的治療效果.另外注意放松心情,規(guī)律生活.