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懷孕 29 周經(jīng)常睡覺(jué)是否正常

我懷孕29周今常睡覺(jué)沒(méi)關(guān)系吧!

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    懷孕 29 周經(jīng)常睡覺(jué)是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象,可能由多種因素引起,如孕期激素變化、身體負(fù)擔(dān)加重、營(yíng)養(yǎng)需求增加、心理因素以及睡眠習(xí)慣改變等。 1. 孕期激素變化:懷孕后體內(nèi)激素水平改變,如孕激素增加,可能導(dǎo)致嗜睡。 2. 身體負(fù)擔(dān)加重:胎兒逐漸長(zhǎng)大,孕婦身體負(fù)擔(dān)變重,容易感到疲勞,從而增加睡眠時(shí)間。 3. 營(yíng)養(yǎng)需求增加:若營(yíng)養(yǎng)攝入不足,可能導(dǎo)致能量缺乏,使人容易困倦。 4. 心理因素:對(duì)分娩的擔(dān)憂、孕期的壓力等心理因素可能影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致白天嗜睡。 5. 睡眠習(xí)慣改變:孕期生活節(jié)奏變化,可能打亂原有的睡眠習(xí)慣,使得睡眠規(guī)律不穩(wěn)定。 總之,懷孕 29 周經(jīng)常睡覺(jué)多數(shù)情況下是正常的,但如果嗜睡嚴(yán)重影響到日常生活,或伴有其他不適癥狀,如頭暈、乏力等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,以確保孕婦和胎兒的健康。

    2025-02-07 16:45
  • 回答4

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,如果懷孕29周,經(jīng)常睡覺(jué),應(yīng)該不會(huì)影響胎兒健康發(fā)育,不用擔(dān)心注意保持良好心情,合理營(yíng)養(yǎng),適量運(yùn)動(dòng),定期做好孕期檢查

    2016-03-01 22:18
  • 回答3

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    沒(méi)事的,孕期盡量不要外出避免振動(dòng)的工作環(huán)境;做家務(wù)時(shí)避免危險(xiǎn)性動(dòng)作,注意營(yíng)養(yǎng),遠(yuǎn)離煙酒,清淡飲食,不吃辛辣的食品,

    2016-03-01 14:42
  • 回答2

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    你好,孕婦要注意休息,每天保證八九小時(shí)的睡眠,但經(jīng)常睡覺(jué)也不是太好,需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下。建議你定期產(chǎn)科檢查,定時(shí)數(shù)胎動(dòng)計(jì)數(shù),左側(cè)臥位,改善子宮胎盤血液循環(huán)。每天充足的睡眠,保持每天八九小時(shí),均衡膳食,適量補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣,禁止性生活,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。

    2016-03-01 13:45
  • 回答1

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    懷孕七個(gè)月經(jīng)常睡覺(jué)沒(méi)有關(guān)系的。平時(shí)需要注意休息和保暖,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)?,F(xiàn)在可以每天自數(shù)胎動(dòng),左側(cè)臥位睡覺(jué),并定期產(chǎn)檢。

    2016-03-01 09:36
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