鼻炎多年反復(fù)，有何食療方法可緩解？
被鼻炎折磨了后多年了，早上鼻子塞，嚴(yán)重連帶頭痛，去醫(yī)院看了幾次，藥片吃了好了，可是隔陣子有復(fù)發(fā)了，如果反反復(fù)復(fù)好多年了，現(xiàn)在想換種辦法試試，不知道有沒(méi)有食療法對(duì)鼻炎有幫助的？
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
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理療科
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鼻炎是一種常見(jiàn)的鼻腔黏膜炎癥，常導(dǎo)致鼻塞、流涕、頭痛等癥狀。對(duì)于鼻炎患者，除了藥物治療，合理的飲食調(diào)理也可能有幫助。以下是一些可能對(duì)鼻炎有益的食療方法：補(bǔ)充維生素、食用抗炎食物、多吃溫?zé)崾澄铩⒃黾铀謹(jǐn)z入、避免刺激性食物。 1.補(bǔ)充維生素：維生素 C 和維生素 A 有助于增強(qiáng)免疫力，減輕鼻腔炎癥?？啥喑猿茸?、草莓、胡蘿卜等富含這些維生素的食物。 2.食用抗炎食物：如魚(yú)油、亞麻籽等，其含有的不飽和脂肪酸具有一定的抗炎作用。 3.多吃溫?zé)崾澄铮喝鐭釡?、熱粥等，能促進(jìn)鼻腔血液循環(huán)，緩解鼻塞。 4.增加水分?jǐn)z入：保證充足的水分?jǐn)z入，有助于保持鼻腔黏膜濕潤(rùn)，減輕炎癥。 5.避免刺激性食物：如辛辣食物、冷飲等，以免刺激鼻腔黏膜，加重癥狀。 需要注意的是，食療方法不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療。鼻炎患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，以提高治療效果。
2025-02-07 13:27
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好，食療如下：絲瓜藤煲豬瘦肉，清熱消炎，解毒通竅，主治慢性鼻炎急性發(fā)作，萎縮性鼻炎，鼻流膿涕，腦重頭痛。取近根部的絲瓜藤3～5克洗凈，豬瘦肉60克切塊，同放鍋內(nèi)煮湯，至熟加少許鹽調(diào)味，飲湯吃肉，五次為一療程，連用1～3個(gè)療程自愈。
2016-03-01 05:57
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