夏季手部皮膚被陽光曬傷如何處理
2025-02-07 11:05
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手部皮膚被陽光曬傷該怎么辦？我是一名業(yè)務(wù)員，天天都要出去跑業(yè)務(wù)，現(xiàn)在正值夏季，皮膚都被太陽曬傷了，紅紅的，都不敢去碰，一碰到就好疼，像火燒一樣，有些地方也慢慢的脫皮了，夏天的太陽真是烈啊。。請問，手部皮膚被太陽曬傷了該怎么辦呢？
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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手部皮膚被陽光曬傷后，應(yīng)采取多種措施來緩解癥狀，包括冷敷、涂抹藥物、補充水分、避免刺激、注意防曬等。 1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在曬傷處，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，能減輕疼痛和紅腫。 2.涂抹藥物：可涂抹爐甘石洗劑、糠酸莫米松乳膏、氧化鋅軟膏等，緩解瘙癢和炎癥。 3.補充水分：多喝水，保持身體水分充足，有助于皮膚的恢復(fù)。 4.避免刺激：避免再次曬傷，不使用刺激性的護膚品和清潔劑。 5.注意防曬：外出時戴手套、涂抹防曬霜，選擇高倍數(shù)且防水的產(chǎn)品。 6.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 C 和 E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等，促進皮膚修復(fù)。 總之，手部皮膚曬傷后需要及時采取有效的措施進行處理，如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-02-07 17:37
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