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長期手淫致小便多且嚴重，可能與前列腺炎、尿道炎、腎虛、心理因素、不良生活習慣有關。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.前列腺炎：炎癥刺激可引起，需抗炎治療，如左氧氟沙星等。
2.尿道炎：病菌感染所致，可使用頭孢曲松等藥物。
3.腎虛：中醫(yī)認為手淫過度易致腎虛，可通過中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸。
4.心理因素：焦慮緊張會加重癥狀，需心理疏導。
5.不良生活習慣：久坐、憋尿等，要改變習慣，多喝水，多運動。
出現(xiàn)這種情況應及時就醫(yī)，明確病因，對癥治療，同時改善生活習慣。

手淫可引起失眠，多夢，頭昏，心悸等。腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。正確對待性問題，多參加文體活動，避免整日沉湎于性愛的幻想中，把精力轉(zhuǎn)移到工作和學習上。戒除自慰習慣。尿頻是膀胱刺激癥的主要表現(xiàn)!從腎的病變到導尿道的炎癥,都會有尿頻的。建議您到正規(guī)的醫(yī)院進行尿常規(guī)、B超、前列腺液定相關的檢查，根據(jù)檢查結果及癥狀在醫(yī)生的指導下進行治療較好。

先生你好，你的心情我非常理解，你現(xiàn)在這樣的情況應該是腎虛的原因引起的，你還是及時看下中醫(yī)吧。先用湯藥來調(diào)理一下。而且現(xiàn)在必須及時改掉手淫的。而且還要保證充足的睡眠。多吃些益氣補腎的食物。還要保持心情舒暢。不要有思想負擔。