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你好！對于骨質(zhì)增生累及了神經(jīng)、血管，或引起了關(guān)節(jié)的損傷，造成了疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)功能障礙等臨床癥狀的患者，就要針對病因，對癥治療。目前尚無有效地去除骨刺的方法,最好的做法就是加強(qiáng)鍛煉身體，延緩衰老進(jìn)程，平時注意少吃熱氣的東西，爭取骨質(zhì)增生不會引起疼痛、腫脹等臨床癥狀。骨質(zhì)增生會降低肌肉力量，只有加強(qiáng)這方面的力量訓(xùn)練，才能克服骨質(zhì)增生帶來疼痛。

1．避免在潮濕處睡臥，不要汗出當(dāng)風(fēng)，不要在出汗后，即洗涼水浴或洗腳，以防風(fēng)、濕、寒三邪氣對膝關(guān)節(jié)的侵害。膝關(guān)節(jié)不過于勞累或負(fù)荷過重。2．早期患者最關(guān)鍵的治療是穩(wěn)定關(guān)節(jié)，堅持做雙則股四肌等收縮的靜力訓(xùn)練，即取臥或坐姿，雙下肢伸直，用力繃緊大腿前方肌肉群，持續(xù)10～20秒，放松5～10秒;重復(fù)20～30遍；每日4～5次。做三周有效。每日堅持0.5～1小時步行，自我按摩雙腿。　　3．關(guān)節(jié)腫脹、疼痛加重時應(yīng)休息。避免深蹲、負(fù)重，上下樓梯等活動，同時請醫(yī)生配合理療和藥物治療。癥狀好轉(zhuǎn)后停藥，堅持以上訓(xùn)練為主?！?.要適當(dāng)增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息?！　?．進(jìn)食高鈣食品，以確保老年人骨質(zhì)代謝的正常需要。老年人鈣的攝取量應(yīng)較一般成年人增加50%左右，即每日成分鈣不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要時要補(bǔ)充鈣劑。　　6．超體重者宜控制飲食，增加活動，減輕體重，以利于減輕關(guān)節(jié)負(fù)重?！　?．蛋白質(zhì)的攝入要有限度，食物中過高的蛋白質(zhì)會促使鈣從體內(nèi)排出?！　?．要增加多種維生素的攝入，如維生素A、B1、B6、B12、C。正規(guī)治療方法：中醫(yī)膏藥貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢，通過反射，擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，達(dá)到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛的目的。同時藥物在患處通過皮膚滲透達(dá)皮下組織，在局部產(chǎn)生藥物濃度的相對優(yōu)勢，從而發(fā)揮較強(qiáng)的藥理作用，效果很理想，沒有副作用，能徹底解決骨質(zhì)增生的痛苦。

你好，很高興可以幫你解答，一是坐骨神經(jīng)痛，二是腰椎骨質(zhì)增生所致，到醫(yī)院骨科檢查一下看看?？梢杂每诜油庥玫姆椒▉碇委?在當(dāng)?shù)蒯t(yī)師的指導(dǎo)下服用抗骨增生片配金匱腎氣丸或骨刺消痛膠囊即可。外用骨有靈搽劑即可治愈。藥物治療不能緩解時才考慮手術(shù),平時可以多補(bǔ)充鈣片。

您好，就您的描述來看，患者是患有膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，這種疾病很常見，主要是抗炎止痛對癥等治療，日常生活也要注意，必要時可以手術(shù)治療，您好，建議患者日常避免膝關(guān)節(jié)負(fù)重活動，比如上下樓梯，爬山，跑跳等運動，如果患者有肥胖的話，需要減肥，局部可以熱敷，口服西樂葆等藥物治療，希望我的回答能幫到您。、

你好，骨質(zhì)增生在醫(yī)學(xué)上稱為骨性關(guān)節(jié)炎又稱肥大性關(guān)節(jié)炎或退化性關(guān)節(jié)炎，主要是由于機(jī)械應(yīng)力分布失衡或負(fù)載過度引起軟骨磨損所致。人的關(guān)節(jié)軟骨每天都承受著各種活動引起的機(jī)械力，人到中年后肌肉功能逐漸減退，容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷，軟骨破壞，引起骨性關(guān)節(jié)炎。所以骨性關(guān)節(jié)炎在中老年人中很常見建議;骨質(zhì)增生時不必過于緊張，只有出現(xiàn)癥狀且癥狀與增生的骨質(zhì)相對應(yīng)時，再考慮對癥治療，而不必勞神費力耗財去“根治”?？梢远嘧鰺岱缶徑狻?

你好，患有骨質(zhì)增生，經(jīng)常膝蓋疼，天冷潮濕的時候疼的厲害，在中醫(yī)上屬于“痹癥”。是風(fēng)寒濕三邪相互蘊(yùn)結(jié)淤滯的結(jié)果，致經(jīng)絡(luò)不通，不通則痛。需要服用活血化淤、疏通經(jīng)絡(luò)、祛風(fēng)除濕的藥物。可以采用活絡(luò)丸、廷痹丸等加減治療?；虿捎弥嗅t(yī)小針刀、針灸等治療。具體的應(yīng)該在中醫(yī)生的指導(dǎo)下辯證施治。