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痛風(fēng)患者通過食療緩解癥狀，可從控制嘌呤攝入、增加水分?jǐn)z取、選擇低升糖食物、多吃蔬果、注意食物烹飪方式等方面著手。 1.控制嘌呤攝入：避免食用高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。減少中嘌呤食物的攝入量，如牛肉、羊肉、豆類。 2.增加水分?jǐn)z?。好咳诊嬎繎?yīng)在 2000 毫升以上，促進(jìn)尿酸排泄。 3.選擇低升糖食物：如全谷物、蔬菜，有助于控制體重，減輕代謝負(fù)擔(dān)。 4.多吃蔬果：富含維生素和礦物質(zhì)，有利于改善代謝。 5.注意食物烹飪方式：少用煎、炸，多用煮、蒸。 食療對于痛風(fēng)的緩解有一定幫助，但不能替代藥物治療?；颊邞?yīng)定期復(fù)查血尿酸水平，遵循醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。

過去主張用無嘌呤的飲食或嚴(yán)格限制富含嘌呤的食物，在限制嘌呤時(shí)，也限制了蛋白質(zhì)，長期食用對全身營養(yǎng)帶來不良的影響。目前主張根據(jù)不同的病情，決定膳食中的嘌呤含量，限制含嘌呤高的食物。

你好，有痛風(fēng)的病人，在飲食上要注意，很多的食物是要忌口的，像理些牛肉，牛肝等這些都是不可以吃的，會(huì)加重病情的。要以清淡為主，平時(shí)在天氣變化時(shí)，做好保暖工作。

你好，痛風(fēng)發(fā)作多數(shù)是因?yàn)榛颊唢嬍碂o度，長期大魚大肉，經(jīng)常喝酒導(dǎo)致的，痛風(fēng)發(fā)作起病急驟，無前驅(qū)癥狀，很多因晚餐食肉飲酒過量所致，常于午夜因足痛驚醒，如刀割樣劇痛難忍，關(guān)節(jié)及周圍組織出現(xiàn)明顯的紅腫熱痛，連一塊薄的被單覆蓋亦不能接受。

痛風(fēng)藥物會(huì)使你馬上停止發(fā)作。其實(shí)，突然降低尿酸的反而會(huì)加重你的疼痛，這就是為什么別嘌醇不能在發(fā)作期服用一樣，很多人發(fā)作時(shí)，他們馬上就開始服用藥物，等尿酸降下去，然后停止了服用，并且僥幸的認(rèn)為他們不會(huì)發(fā)作，事實(shí)上，突然變化的尿酸水平，即使在尿酸水平下降，也可能引發(fā)的突然大發(fā)作。因?yàn)槟蛩岬耐蝗唤档停龟P(guān)節(jié)內(nèi)微小痛風(fēng)石的表面溶解，釋放成不溶性的針狀結(jié)晶，增加關(guān)節(jié)損害，