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類(lèi)風(fēng)濕患者日常注意事項(xiàng)有哪些

2025-02-06 09:50 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

問(wèn)題：

婆婆是個(gè)老類(lèi)風(fēng)濕性患者，以前沒(méi)怎么在意，對(duì)生活也沒(méi)什么影響，也就拖了這么久沒(méi)有治療，可近來(lái)婆婆的關(guān)節(jié)處老是疼痛得十分厲害，有時(shí)還會(huì)腫起來(lái)，在治療了，還想在了解下日常的生活中要注意的。

回答2
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王海龍醫(yī)師

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類(lèi)風(fēng)濕患者在日常生活中，需要注意飲食、保暖、運(yùn)動(dòng)、情緒、定期復(fù)查等方面，以控制病情，提高生活質(zhì)量。 1.飲食：保持均衡營(yíng)養(yǎng)，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬果等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2.保暖：根據(jù)天氣變化增減衣物，尤其注意關(guān)節(jié)部位的保暖，防止受寒受潮。 3.運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、瑜伽、太極拳等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性和肌肉力量，但要避免過(guò)度勞累。 4.情緒：保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、與親友交流等方式緩解壓力。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。 6.休息：保證充足的睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分的休息和恢復(fù)。總之，類(lèi)風(fēng)濕患者在日常生活中要多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，才能更好地控制病情，減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。
2025-02-06 21:18

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回答1
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薛祖洋醫(yī)師

冠縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

你好，得了類(lèi)風(fēng)濕日常需要注意需要進(jìn)行飲食調(diào)理，風(fēng)濕病患者的飲食，一般應(yīng)進(jìn)高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。
2016-02-28 23:58

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什么是類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎? 　　類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎(Rheumatoid Arthrtis RA)是一種主要以關(guān)節(jié)及滑膜受累，病因不明的自身免疫性疾病。在我國(guó)，RA的患病率為0.3%-0.4%，女性發(fā)病率高于男性，低于歐美國(guó)家白人的1%，好發(fā)年齡為25-50歲。是造成我國(guó)人群?jiǎn)适趧?dòng)力和致殘的主要病因之一。病情和病程有個(gè)體差異，從短暫、輕微的小關(guān)節(jié)炎到急劇進(jìn)行性多關(guān)節(jié)炎。受累關(guān)節(jié)以近端指間關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)、腕、肘、肩、膝和足趾關(guān)節(jié)最為多見(jiàn)。60%～70%的患者在活動(dòng)期血清中出現(xiàn)類(lèi)風(fēng)濕因子(rheumatoid factor，RF)。查看全文»

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