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睡眠差且顱內(nèi)有異響兩月余,如何改善?

我最近睡眠質(zhì)量不好,顱內(nèi)有象下雨的聲音,這樣的情況已經(jīng)持續(xù)兩個(gè)月了。有一次我半夜接了一個(gè)電話后,就睡不著,一直到天亮,那感覺很累。我吃過天麻素、西比靈等藥,但是沒什么效果。

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    睡眠質(zhì)量不好且顱內(nèi)有異常聲音,可能由多種因素導(dǎo)致,如精神壓力、耳部疾病、腦血管問題、神經(jīng)衰弱、顱內(nèi)病變等。 1. 精神壓力:長(zhǎng)期的緊張、焦慮、抑郁等不良情緒,會(huì)影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致大腦神經(jīng)功能紊亂,可能出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 2. 耳部疾?。褐卸?、耳鳴等耳部問題,可能讓人感覺顱內(nèi)有異常聲響,并影響睡眠。需要到耳鼻喉科進(jìn)行檢查和治療。 3. 腦血管問題:腦動(dòng)脈硬化、腦血管狹窄等,會(huì)影響腦部血液循環(huán),產(chǎn)生異常感覺??赏ㄟ^改善生活習(xí)慣,如低鹽低脂飲食、戒煙戒酒等,必要時(shí)服用阿司匹林等藥物。 4. 神經(jīng)衰弱:長(zhǎng)期勞累、作息不規(guī)律可能引起神經(jīng)衰弱,出現(xiàn)睡眠障礙和各種不適感。要調(diào)整作息,保證充足睡眠。 5. 顱內(nèi)病變:如顱內(nèi)腫瘤等,雖然較為罕見,但也不能忽視。需要進(jìn)行頭顱 CT 或磁共振等檢查來明確。 如果這種情況持續(xù)不緩解,建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行全面的檢查和診斷,以便采取針對(duì)性的治療措施。

    2025-02-06 21:00
  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好!你這個(gè)癥狀還是與精神有關(guān)的。因?yàn)榻与娫捦砩鲜呛苋菀资荏@的,所以會(huì)造成精神神經(jīng)紊亂,出現(xiàn)異常,一般還是要注意自己的心理調(diào)節(jié),適當(dāng)?shù)逆?zhèn)靜治療,如安神補(bǔ)心丸,天王補(bǔ)心丹會(huì)有好轉(zhuǎn)的。

    2016-02-28 23:07
  • 回答2

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    據(jù)考慮屬聽覺神經(jīng)過于敏感。主要運(yùn)用中醫(yī)藥治療,此方主穴均為局部取穴,通調(diào)經(jīng)氣,以糾正氣血之盛衰。配穴則隨證用之,有是癥,用是穴:失眠配安眠2;頭暈配百會(huì)、頭維,頭痛配太陽(yáng)、風(fēng)池;食欲不振配中脘、足三里;月經(jīng)不調(diào)配天樞、三陰交。習(xí)慣療法:常用的外界噪聲發(fā)生裝置有耳鳴掩蔽器和助聽器、隨身聽、家用錄放機(jī)等,所發(fā)出的噪聲可以是各種頻率成分都有的白噪聲,也可以是有中心頻率的窄帶噪聲。后者的掩蔽效果最好。

    2016-02-28 16:01
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    耳鳴可能與腦供血不足有關(guān),而腦供血不足的常見原因是腦動(dòng)脈硬化,與高血脂有直接的關(guān)系。應(yīng)該是耳鳴導(dǎo)致的癥狀啊。這個(gè)是一個(gè)綜合性的治療,主要是控制血脂,擴(kuò)張腦血管,改善腦供血。注意低脂飲食,低膽固醇飲食和戒煙酒,多吃蔬菜水果。服用尼莫地平西比靈腦靈素丹參或者肌肉注射:培他定。另外注意咽鼓管炎有可能導(dǎo)致的,還要注意不要經(jīng)常使用耳機(jī)啊。

    2016-02-28 14:48
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是失眠?   失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?;颊咧髟V睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»

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