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回答5
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劉自波
金水膚康皮膚?？崎T診部
皮膚科
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去除肺熱可通過飲食調(diào)理、生活習(xí)慣改善、適度運動、中藥調(diào)理、情緒調(diào)節(jié)等方式。 1.飲食調(diào)理：多吃清熱潤肺的食物，如雪梨、百合、銀耳等，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 2.生活習(xí)慣改善：保證充足睡眠，不熬夜，規(guī)律作息。室內(nèi)保持適宜的溫度和濕度，勤通風(fēng)。 3.適度運動：進行如慢跑、瑜伽、太極拳等有氧運動，促進血液循環(huán)和新陳代謝。 4.中藥調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用清肺熱的中藥，如桑白皮、黃芩、魚腥草等，但需遵醫(yī)囑。 5.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張、憤怒等不良情緒，以免加重肺熱。 總之，去除肺熱需要綜合多種方法，并長期堅持。同時，如果肺熱癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
2025-02-05 20:16
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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這個一般是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能,甚至發(fā)生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導(dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導(dǎo)致這個病.不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.
2016-02-28 16:29
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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建議患處外涂痤瘡膏,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑洗臉.洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通.注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物,祝你心情愉快.
2016-02-28 13:39
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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">這個一般是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能,甚至發(fā)生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導(dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導(dǎo)致這個病.不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.
2016-02-28 11:17
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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痘痘主要因為內(nèi)分泌失調(diào)和毛孔堵塞引起的。有痘痘千萬不要用手擠壓，會留下疤痕?？梢再徺I四環(huán)素，消炎止痛。少吃辛辣食物（如辣椒、蔥、蒜等），少吃油膩食物（如動物油、植物油等），少吃甜食（如糖類、咖啡類），少吃“發(fā)物”（如狗/羊肉等），適當(dāng)吃涼性蔬菜、水果。清潔皮膚、疏通毛孔。適當(dāng)運動，出點汗，能排除皮膚毒素。
2016-02-28 06:39
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