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小學四年級后頭發(fā)彎曲干枯如何改善

主要癥狀:頭發(fā)發(fā)病時間:3年前小時候我的頭發(fā)雖然有點黃但是很柔軟很直,但是從小學四年級以后頭發(fā)就越來越彎曲干枯,,就像干草一樣,,一直很讓我痛苦,我一直想知道到底是什么出現(xiàn)問題了?有什么辦法能治好啊..因為我覺得這不是遺傳的.應(yīng)該能治...希望好的治療方法的朋友能幫幫我

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    頭發(fā)彎曲干枯可能是營養(yǎng)不良、頻繁燙染、護理不當、疾病影響、環(huán)境因素等導致的。 1. 營養(yǎng)不良:頭發(fā)的生長需要多種營養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。如果飲食不均衡,缺乏這些營養(yǎng),頭發(fā)就容易出現(xiàn)干枯彎曲。應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、豆類;多吃富含維生素的水果和蔬菜,如橙子、獼猴桃、菠菜等。 2. 頻繁燙染:燙染頭發(fā)使用的化學制劑會損傷頭發(fā)的毛鱗片和皮質(zhì)層,導致頭發(fā)干枯彎曲。應(yīng)減少燙染次數(shù),給頭發(fā)足夠的恢復時間。 3. 護理不當:錯誤的洗頭方式、使用不合適的洗發(fā)水、過度使用吹風機等都可能損害頭發(fā)。要選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水,洗頭時用溫水,避免用力揉搓,減少使用吹風機的次數(shù)。 4. 疾病影響:某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退等也可能影響頭發(fā)健康。需要治療原發(fā)疾病,改善頭發(fā)狀況。 5. 環(huán)境因素:長期暴露在陽光下、干燥的環(huán)境中,頭發(fā)容易失去水分和營養(yǎng)。外出時可戴帽子或使用護發(fā)噴霧。 改善頭發(fā)彎曲干枯需要從多方面入手,保持良好的生活習慣和頭發(fā)護理方式。如果情況嚴重,建議及時就醫(yī),查明原因,對癥治療。

    2025-02-07 02:38
  • 回答4

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    谷印亮 醫(yī)師

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    理療科

    你好,頭發(fā)水分和油脂不足,頭發(fā)將容易受到紫外線和干燥空氣的損害建議您可以去理發(fā)店進行護理的拋光的,平時避免刺激的保持好心情的忌吃辛辣刺激的食物飲食清淡

    2016-02-28 11:12
  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

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    內(nèi)科

    注意合理的飲食營養(yǎng).常食富含蛋白質(zhì)和維生素A,B的食物,如核桃,芝麻,大棗,胡蘿卜,青椒,菠菜,韭菜,油菜等.多吃水果,如橘子,柿子,甜杏等.動物肝臟,蛋黃,魚類等.海帶,紫菜等含碘豐富的食品.  少吃糖及脂肪類食物.常清潔頭發(fā),減少大氣污染對頭發(fā)的損害,不用堿性過強的洗發(fā)精,洗后使用合適的護發(fā)劑.  不過勤地燙發(fā),一年最多2次,當發(fā)質(zhì)狀況較差時,不能燙發(fā),染發(fā).盡量不用電熱吹風吹頭發(fā),若使用,吹風溫度要盡量低,吹的時間盡量短.  每2個月修剪1次開叉的發(fā)梢,每天用梳子將頭發(fā)梳理整齊,使油脂均勻分布于整根頭發(fā).  不用塑料梳,用木梳或骨制梳.夏季注意防曬,防止紫外線對頭發(fā)的傷害.保持充足的睡眠,堅持參加體育鍛煉.多吃些甘果類.

    2016-02-28 01:03
  • 回答2

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    郭立軍 醫(yī)師

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    內(nèi)科

    頭發(fā)狀況:頭發(fā)細軟,顯得少而薄,缺乏生氣,并且很容易折斷.這種頭發(fā)我們可以把他稱為脆弱頭發(fā).保濕護理建議:纖細的發(fā)絲需要柔和的長效護發(fā)素在頭發(fā)的定型過程中不間斷地為頭發(fā)提供保護.它不會使頭發(fā)顯得油膩,為了使頭發(fā)顯得多而蓬松,可以把頭發(fā)全部倒著梳下來,并盡快吹干.注意,一定要在頭發(fā)干后再梳頭,因為濕發(fā)時梳頭只會使頭發(fā)全都貼緊頭皮.另外,梳頭的次數(shù)不要太多.在吹干頭發(fā)時,為了使細軟的頭發(fā)顯得豐厚,可用一把直徑4厘米的小圓梳,把頭發(fā)輕輕抬起來吹,這樣也能使發(fā)梢變軟不亂翹

    2016-02-27 18:11
  • 回答1

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    李希弘 醫(yī)師

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    全科

    你好:前面彎曲是與遺傳因素有關(guān),沒有辦法拉直的,經(jīng)常拉的話,對頭發(fā)有傷害。建議:你還是順其自然好,可以叫理發(fā)師幫助你設(shè)計一個理想的發(fā)型比較好。

    2016-02-27 13:09
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