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孩子感冒好后仍咳嗽，飲食如何調(diào)理？

2025-02-04 09:22 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：咳嗽

問(wèn)題：

兒子最近感冒了。感冒還伴著咳嗽?，F(xiàn)在感冒好了。鼻涕不流了，就是還是咳嗽，小嗓子天天咳咳咳的。我都心疼死了。他也不愛吃藥。我更不知道該怎么解決了。孩子這么笑，。我真是心疼啊。該怎么調(diào)理一下飲食呢？

回答2
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尹君醫(yī)師

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孩子感冒后持續(xù)咳嗽，飲食調(diào)理很重要，包括清淡飲食、多喝水、補(bǔ)充維生素、避免刺激性食物、選擇潤(rùn)肺食物等。 1. 清淡飲食：減少油膩、辛辣食物的攝入，如油炸食品、辣椒等，以免刺激呼吸道。 2. 多喝水：有助于濕潤(rùn)呼吸道，減輕咳嗽?？梢远嗪劝组_水或溫的檸檬水。 3. 補(bǔ)充維生素：多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓、獼猴桃，增強(qiáng)免疫力。 4. 避免刺激性食物：如冷飲、過(guò)甜的食物，防止加重咳嗽。 5. 選擇潤(rùn)肺食物：像雪梨、百合、銀耳等，有潤(rùn)肺止咳的作用，可以煮湯食用。通過(guò)合理的飲食調(diào)理，能在一定程度上幫助孩子緩解咳嗽癥狀。但如果咳嗽持續(xù)不愈或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-04 17:19

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回答1
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您好！1.忌冷、酸、辣.冷凍、辛辣食品會(huì)刺激咽喉部。2.忌花生、瓜子、巧克力等.這些食品食后易滋生痰液，使咳嗽加重。3.忌魚腥蝦蟹.這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。4.少鹽少糖.吃的太咸或太甜都容易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。5.不吃或少吃油煎炸食物。6.宜多喝水.充足的水分可幫助稀釋痰液，使痰易于咳出。7.多吃清淡食物以新鮮蔬菜為主，食物以蒸煮為宜。
2016-02-27 02:18

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什么是咳嗽? 　　咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來(lái)自呼吸道黏膜的刺激通過(guò)迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動(dòng)傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動(dòng)作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過(guò)強(qiáng)烈或長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽有時(shí)反而會(huì)造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。查看全文»

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