經(jīng)常手淫致性欲下降，如何提升性功能？
以前我經(jīng)常手淫，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)性欲下降了，請問怎么才能提高性功能？？？以前我經(jīng)常手淫，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)性欲下降了，請問怎么才能提高性功能？？？曾經(jīng)治療情況和效果：
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回答4
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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經(jīng)常手淫導(dǎo)致性欲下降，可通過改善生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、適度運(yùn)動、合理飲食、必要時藥物治療等方式來提高性功能。 1.改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。減少手淫頻率，避免接觸色情內(nèi)容。 2.心理調(diào)節(jié)：樹立正確的性觀念，減輕心理壓力，避免焦慮和緊張情緒。 3.適度運(yùn)動：如進(jìn)行深蹲、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動，增強(qiáng)身體素質(zhì)。 4.合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚蝦、蛋類、新鮮蔬果等。 5.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用*、他達(dá)拉非、伐地那非等藥物，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 總之，要提高性功能需要綜合調(diào)理，持之以恒。同時，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-04 18:10
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，你的情況考慮是由于手淫過度導(dǎo)致腎虛引起的性欲下降！建議去醫(yī)院中醫(yī)科就診，可以服用復(fù)方玄駒膠囊或者匯仁腎寶片！注意休息，多吃一些補(bǔ)腎的食物！
2016-02-26 18:54
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你這樣應(yīng)該注意不要過度的手淫，合理的鍛煉身體，調(diào)整飲食不要吃辛辣刺激性的東西不要喝酒吸煙，應(yīng)注意按時睡眠，可以用中藥的方法右歸丸，金貴腎氣丸等藥物，心情舒暢很重要，每天運(yùn)動2-3小時
2016-02-26 13:37
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，你的情況，應(yīng)該是和腎虛有關(guān)系的建議藥物結(jié)合食療調(diào)理。建議性生活不要過度，不要頻繁，性生活要協(xié)調(diào)，保持性生活的潔凈。建議可以金匱腎氣丸調(diào)理一段，平時可以多吃些豬腰一類的食物。
2016-02-26 09:39
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