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脂肪肝引起轉(zhuǎn)氨酶升高，需要綜合考慮多個(gè)方面，包括生活方式調(diào)整、飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療以及定期復(fù)查等。 1. 生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕精神壓力，戒煙限酒。 2. 飲食控制：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 3. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊、雙環(huán)醇片等改善肝功能。 5. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月復(fù)查肝功能、腹部超聲等，監(jiān)測(cè)病情變化。 總之，對(duì)于因脂肪肝導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高的情況，要積極采取綜合措施進(jìn)行干預(yù)，同時(shí)密切關(guān)注身體變化，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和復(fù)查。

你好,脂肪肝是一種肝實(shí)質(zhì)細(xì)胞脂肪變性和脂肪貯積為特征的臨床病理綜合征脂肪肝會(huì)引起轉(zhuǎn)氨酶升高的.脂肪肝引起轉(zhuǎn)氨酶升高,建議你口服聯(lián)苯雙酯和肝泰樂(lè)保肝降酶治療.平時(shí)注意休息,低脂肪飲食,戒煙酒,適當(dāng)體育鍛煉.控制體重.

原因可能與肝臟本身有問(wèn)題,比如其他的病毒性肝炎或是大量經(jīng)常飲酒和休息不好,都有關(guān)系的.所以要找到原因針對(duì)原因治療才行的.平時(shí)一定要注意不要過(guò)于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃點(diǎn)：復(fù)方維生素B維生素C肌苷片保肝治療,但是藥物不要過(guò)多,過(guò)多的藥物反而會(huì)造成肝臟損害.一般脂肪肝可逆性的啊,早期診斷并及時(shí)治療?？苫謴?fù)正常的.建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治療的.肝功不正常就保肝治療.平時(shí)一定要注意不要過(guò)于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果,低糖飲食,增加蛋白質(zhì)食物啊.不吃或少吃動(dòng)物性脂肪,甜食（包括含糖飲料）.多吃青菜,水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質(zhì)的瘦肉,河魚,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.還有,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗.每天跑步,每小時(shí)至少6公里才能達(dá)到減肥效果.仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的.最后,藥物輔助治療,建議復(fù)方維生素B維生素C肌苷片保肝治療,但是藥物不要過(guò)多,過(guò)多的藥物反而會(huì)造成肝臟損害.因?yàn)槿魏嗡幬锒家ㄟ^(guò)肝臟代謝.都會(huì)或多或少加重肝臟損害.脂肪肝并不可怕,早期發(fā)現(xiàn)積極治療,一般都能痊愈,且不留后遺癥.

選擇正確,有效的保肝降酶藥物.治療各種病因引起的轉(zhuǎn)氨酶升高,有效的藥物主要是中藥及其有效成分提取物,一般選擇含有五味子丙素,甘草酸,齊墩果酸,水飛薊素等化學(xué)成分的藥物.只要患者正確使用以上降酶藥物,轉(zhuǎn)氨酶都可得到有效控制,而且降酶治療效果持久穩(wěn)定.目前,各種保肝降酶藥物種類繁多,而真正有效的保肝降酶藥物卻為數(shù)不多,在治療過(guò)程中千萬(wàn)不可濫用,必須真正找到引起轉(zhuǎn)氨酶升高的原因,如果只是脂肪肝引起的轉(zhuǎn)氨酶升高,需從根本上治療脂肪肝,針對(duì)這個(gè)原因治療,才能獲得較好的效果.總之,如果發(fā)現(xiàn)自己轉(zhuǎn)氨酶高了,不要過(guò)于緊張,不要擔(dān)心自己患了嚴(yán)重的肝臟疾病,但是也一定要給予足夠的重視,好好休息,及時(shí)接受正規(guī)復(fù)查和治療.

您好您的轉(zhuǎn)氨酶高主要是因?yàn)橹靖螌?dǎo)致的肝臟代謝解毒功能降低導(dǎo)致的.所以要想降低轉(zhuǎn)氨酶還是要從根本上治療脂肪肝,你的年齡還小還是要積極地治療的.“脂肪肝是吃出來(lái)的,多動(dòng)動(dòng),少吃吃,自然會(huì)好”,這是最好的治療方法,不用藥物也很省錢,但是一定要堅(jiān)持.脂肪肝的治療需要綜合措施,單純靠藥物既不經(jīng)濟(jì)又有害處,因?yàn)楦闻K是人體最大的解毒器官,藥物治療在去脂降脂的同時(shí)又加重了肝臟本身的工作負(fù)擔(dān).而運(yùn)動(dòng)療法既經(jīng)濟(jì),又隨意；既科學(xué),又安全.預(yù)防　　1,合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理作到粗細(xì)搭配營(yíng)養(yǎng)平衡足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪　　2,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)每天堅(jiān)持體育鍛煉可視自己體質(zhì)選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如慢跑打乒乓球羽毛球等運(yùn)動(dòng);要從小運(yùn)動(dòng)量開(kāi)始循序漸進(jìn)逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量以加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗　　3,慎用藥物肝臟是人體的化工廠任何藥物進(jìn)入體內(nèi)都要經(jīng)過(guò)肝臟解毒所以平時(shí)不要?jiǎng)硬粍?dòng)就吃藥特別不要隨便吃廣告上宣傳的所謂保健類的藥物對(duì)出現(xiàn)有癥狀的脂肪肝患者在選用藥物時(shí)更要慎重謹(jǐn)防藥物的毒副作用特別對(duì)肝臟有損害的藥物絕對(duì)不能用避免進(jìn)一步加重肝臟的損害