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脊椎變異可能由長期不良姿勢、勞損、疾病進(jìn)展、缺乏鍛煉、遺傳因素等引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，同時(shí)要注意生活中的保養(yǎng)。 1.長期不良姿勢：長時(shí)間彎腰、久坐等不良姿勢會(huì)增加脊椎負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致脊椎病變。應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿，定時(shí)活動(dòng)身體。 2.勞損：過度勞累使脊椎肌肉和韌帶受損，影響脊椎穩(wěn)定性。要合理安排工作和休息，避免重體力勞動(dòng)。 3.疾病進(jìn)展：腰間盤突出和骨質(zhì)增生未得到有效控制，病情加重引發(fā)脊椎變異。需積極治療原發(fā)病，如服用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等藥物緩解癥狀。 4.缺乏鍛煉：脊椎周圍肌肉力量不足，無法有效支撐脊椎?？蛇M(jìn)行適量的腰背肌鍛煉，如游泳、小燕飛等。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳易患脊椎疾病。此類情況更要注重日常防護(hù)。 脊椎變異需要綜合治療和長期保養(yǎng)。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議，選擇合適的治療方案，并在生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。

感覺背很僵硬，你可能是得了頸椎病。建議你最好采取中醫(yī)按摩療法，一般藥物對(duì)此病沒有明顯效果。注意頸部保暖，不要長時(shí)間伏案工作或打麻將、開車等，經(jīng)常活動(dòng)頸部。

您好，您說的脊柱變異應(yīng)該是脊柱變性了，也就是說由于長時(shí)間的椎間盤突出病變，加重了脊柱退變，導(dǎo)致的椎間盤變性，是一種不可逆的退變，也就是老化。它是一種生理性的退變，臨床上有癥狀時(shí)便是病變，對(duì)癥治療即可。

您好！脊椎結(jié)椎合并截癱的約有10%,應(yīng)貫徹預(yù)防為主的方針,主要措施為脊椎結(jié)核活動(dòng)期堅(jiān)持不負(fù)重,堅(jiān)持臥床和抗癆藥物治療等.如已發(fā)生截癱,應(yīng)早期積極治療,大多可以取得良好的恢復(fù).如失去時(shí)機(jī),后果是嚴(yán)重的.如已有部分癱瘓,一般多先行非手術(shù)治療,按截癱護(hù)理,絕對(duì)臥床,進(jìn)行抗結(jié)核藥物治療,改善全身情況。