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黃褐斑，可能與妊娠、吃避孕藥、內(nèi)分泌失調(diào)、慢性肝病、精神因素有關(guān)。建議:飲食方面均衡為主，可多吃些養(yǎng)氣補(bǔ)血的食材，如粗糧，黑米，紅棗，桂圓肉，紅糖，黑木耳等。除了在飲食上面的改善，日常生活也需要多注意，導(dǎo)致氣血不足的原因有很多，比如:睡眠不足，內(nèi)分泌失調(diào)等。需要把這個(gè)都改善及調(diào)整，日常多鍛煉，即可恢復(fù)好的氣色。

引發(fā)黃褐斑身體內(nèi)在的原因；1.內(nèi)分泌失調(diào)（痛經(jīng)、習(xí)慣性流產(chǎn)、人流、口服避孕藥、月經(jīng)期有血塊）2.便秘3.慢性?。▽m勁炎、子宮內(nèi)膜炎、腎炎、肝炎）4。營養(yǎng)不良。黃褐斑治療方案；1．祛斑必須保護(hù)心情愉快，多食含維生素多的食物，避免陽光照射，必需用祛斑霜，做好防曬。2．杜絕使用激素、羊胎素、有害金屬物質(zhì)，以確保治療的安全性。3．太太口服液、百消丹等中成藥有一定療效，最好在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證用藥。

你好，氣血不足主要表現(xiàn)為失眠、多夢、皮膚粗糙、發(fā)暗、發(fā)黃、面部長斑、頭暈眼花、疲乏無力等癥狀，可以食療加藥療。建議多吃大棗、核桃、山藥、蓮子、桂圓、南瓜等食物，服用復(fù)方阿膠漿或通過中藥調(diào)理。

松香、枯礬、雄黃、黃丹各等份，共研細(xì)末，過篩，將藥粉用麻油調(diào)勻，外敷于患處。藥物治療血虛風(fēng)燥型濕疹還是有一定的局限性，口服藥物會對腸胃造成傷害，而外敷治療又沒有多大的效果。其實(shí)想要解決血虛風(fēng)燥型濕疹需要由內(nèi)而外的進(jìn)行調(diào)理，雪康組合-之元牌就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

其實(shí)飲食方面均衡為主，可多吃些養(yǎng)氣補(bǔ)血的食材，如粗糧，黑米，紅薯夾帶紅棗，桂圓肉，紅糖，黑木耳等，也可以中醫(yī)食補(bǔ)，湯補(bǔ)，這塊可以購買飲食指南。除了在飲食上面的改善，日常生活也需要多注意，因?qū)е職庋蛔愕脑颍墒墙?jīng)常性的不吃早餐，睡眠不足，內(nèi)分泌失調(diào)等。所以需要把這個(gè)都改善及調(diào)整，日常多鍛煉，即可恢復(fù)好的氣色。

黃褐斑，可能與妊娠、口服避孕藥、內(nèi)分泌失調(diào)、慢性肝病、精神因素有關(guān)。可口服維生素C、E。服用六味地黃丸等補(bǔ)腎陰虛之藥物。外用3％氫醌霜、維生素E霜等脫色素藥物。