長了一些少年白發(fā)、掉發(fā)怎么食療
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回答1
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蔡明鋼 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚性病科
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主要有可能是由于遺傳基因而導(dǎo)致少年白發(fā)，并且還會(huì)出現(xiàn)有掉發(fā)，通過食療調(diào)理是非常重要的，平常盡量不要吃辣椒，生姜，大蒜，還有油脂比較多的食物，平常可以配合用何首烏，當(dāng)歸，熟地，田七山藥，鹿角膠煲湯喝，同時(shí)平常還可以多點(diǎn)按摩頭皮，多用生姜煮水洗頭。
2018-11-28 12:13
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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每天吃一點(diǎn)芝麻，很好的！
2016-02-25 13:25
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好你現(xiàn)在主要還是平時(shí)有白發(fā)的情況還是可以通過食療來做一個(gè)治療平時(shí)可以多吃點(diǎn)桑葚黑豆杏仁芝麻等烏發(fā)生發(fā)的食物來做一個(gè)積極的治療同時(shí)可以服用中藥來做一個(gè)調(diào)理效果不錯(cuò)醫(yī)生詢問：你好請(qǐng)問還有什么不明白的地方嗎
2016-02-25 07:24
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：您好，鑒于您的情況，建議您平時(shí)應(yīng)注意飲食清淡，盡量不要抽煙喝酒，食用辛辣、油膩、過甜、過咸、燒烤類的食物，多食用些新鮮的蔬菜水果、堅(jiān)果、牛奶、雞鴨魚肉等食物，注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，多參加些戶外活動(dòng)等。
2016-02-24 20:23
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