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每天都困倦，容易入睡，可能由睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、發(fā)作性睡病、心腦血管疾病等導(dǎo)致。 1.睡眠不足：長期熬夜、作息不規(guī)律會使身體得不到充分休息，導(dǎo)致困倦。要調(diào)整作息，保證每天充足的睡眠。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣輸送減少，引起身體疲勞和困倦?？赏ㄟ^補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等改善，如硫酸亞鐵、甲鈷胺。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，出現(xiàn)乏力、嗜睡。治療藥物有左甲狀腺素鈉片等。 4.發(fā)作性睡?。菏且环N神經(jīng)系統(tǒng)疾病，表現(xiàn)為不可抗拒的短期睡眠發(fā)作。需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，如莫達(dá)非尼。 5.心腦血管疾病：如腦供血不足，影響大腦功能，導(dǎo)致困倦。常用藥物有阿司匹林、阿托伐他汀等。 總之，如果經(jīng)常出現(xiàn)困倦易睡的情況，應(yīng)引起重視，及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，以便采取針對性的治療措施。

你好！這種情況也不一定是病癥建議你鍛煉身體，不要不運(yùn)動，一定要按時的休息