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你好，根據(jù)你描述的情況分析，黃褐斑一般中老年人長(zhǎng)的比較多，黃褐斑形成的因素很復(fù)雜，很難祛除，即使是喝中藥也是無(wú)法祛除的，所以建議你不要亂嘗試了。建議你可以調(diào)整飲食，一點(diǎn)點(diǎn)的改善，平時(shí)多要吃辛辣刺激性食物，可以多喝檸檬水，有美容養(yǎng)顏的功效，注意防曬。

你好！一般中醫(yī)采用活血化淤，疏肝調(diào)氣等治療方法?。?yīng)該到醫(yī)院讓中醫(yī)師仔細(xì)辨證后再服用藥物為好??！也可以服用加味逍遙丸看看??！

黃褐斑是指顏面出現(xiàn)面積大小不等的斑片,小的如錢幣大小,或蝴蝶狀；大的滿布顏面如地圖。顏色呈黃褐色或淡黑色,平攤于皮膚上,摸之不礙手。黃褐斑多對(duì)稱分布于顴、頰、額、鼻、口周、眼眶周圍,界線明顯,壓之不褪色,表面光滑,無(wú)鱗屑,無(wú)癢痛感。引起黃褐斑的因素很多,主要有內(nèi)分泌因素、物理性因素、化學(xué)性因素、炎癥性因素、營(yíng)養(yǎng)性因素等。長(zhǎng)期的精神緊張、慢性肝功能不良、結(jié)核病、癌瘤、慢性酒精中毒等,均可誘發(fā)黃褐斑?！　“凑罩嗅t(yī)的基本理論,黃褐斑較常見的可分為三型,肝氣郁結(jié)型、脾土虧虛型、腎水不足型。按照中醫(yī)理論對(duì)黃褐斑除用中藥內(nèi)服進(jìn)行治療外,還可采取針灸、刮痧、食療、敷臍等方法進(jìn)行治療。針灸治療：肝郁型選擇肝俞、太沖、血海、足三里,脾虛型選擇胃俞、脾俞、足三里、血海,腎虛型選擇腎俞、照海、足三里、血海。刮痧治療：使用水牛角板,沾取紅花油,按針刺穴位取穴。食療：應(yīng)經(jīng)常食用維生素c含量較多的食品如大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、白菜、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、芹菜、黃瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。敷臍療法：用紅花、柴胡、生地等藥貼臍。黃褐斑的預(yù)防要注意以下方面：避免日曬,外出時(shí)應(yīng)根據(jù)季節(jié)選擇適宜的防曬品；面部發(fā)生各種皮炎及時(shí)治療,防止炎癥性色素沉著發(fā)生；不濫用化妝品,尤其是不用劣質(zhì)化妝品；注意勞逸結(jié)合,豁達(dá)大度,避免長(zhǎng)期、過度的精神緊張；黃褐斑的療程較長(zhǎng),要堅(jiān)持治療。