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凍瘡的預(yù)防和治療需要從多方面入手，包括保暖、促進血液循環(huán)、保持皮膚濕潤、加強鍛煉以及合理用藥等。 1. 保暖：在寒冷的天氣里，穿戴足夠厚的手套、帽子和耳罩，避免手和耳朵長時間暴露在寒冷空氣中。 2. 促進血液循環(huán)：經(jīng)常揉搓手和耳朵，用溫水浸泡，改善局部血液循環(huán)。 3. 保持皮膚濕潤：使用保濕霜或凡士林，防止皮膚干燥開裂。 4. 加強鍛煉：增強體質(zhì)，提高身體的耐寒能力。 5. 合理用藥：如果已經(jīng)出現(xiàn)凍瘡，可外用凍瘡膏、維生素 E 軟膏、多磺酸粘多糖乳膏等。若凍瘡出現(xiàn)破潰，可使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。但用藥需遵醫(yī)囑。 總之，預(yù)防凍瘡要提前做好防護措施，一旦出現(xiàn)凍瘡要及時處理。如果凍瘡嚴重或長時間不愈，應(yīng)及時就醫(yī)。

凍瘡中醫(yī)療法治法：溫經(jīng)散寒活血通絡(luò)方藥：方用當(dāng)歸四逆湯或陽和湯已破者可用中藥紫色疽瘡膏化毒散軟膏

你好，局部血液循環(huán)不好容易引起凍瘡。治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用云南白藥治療有良效。治療凍瘡，重在預(yù)防，寒時保暖，經(jīng)常鍛煉，注意營養(yǎng)，增強耐寒能力。已病時采用溫陽通絡(luò)，活血化瘀法，多有良效。凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面，用消毒紗布包扎，數(shù)日內(nèi)可愈，注意保暖，盡量促進局部血液循環(huán)。