經(jīng)常咳嗽且吸煙，干水泥活，如何清肺護肺？
經(jīng)常咳嗽是怎么回事呢？干了5年得水泥活怎樣才能清肺呢？對肺有好處呢？求你們給我答案吧。還有我經(jīng)常吸煙，一天一盒煙。
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回答5
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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經(jīng)常咳嗽的原因較多，如環(huán)境因素、不良生活習慣、呼吸道疾病、肺部疾病、過敏反應等。對于長期從事水泥工作且吸煙的情況，清肺護肺要從多方面入手，包括改善工作環(huán)境、改變生活習慣、增強體質(zhì)、合理飲食、定期檢查等。 1. 改善工作環(huán)境：在水泥工作環(huán)境中，要佩戴防護口罩，減少粉塵吸入。工作場所保持通風良好，定期清掃粉塵。 2. 改變生活習慣：戒煙是關(guān)鍵，減少對呼吸道和肺部的刺激。保證充足睡眠，避免過度勞累。 3. 增強體質(zhì)：適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強心肺功能和免疫力。 4. 合理飲食：多吃蔬菜水果，如梨、枇杷、蘿卜等，有潤肺止咳的作用。多喝水，有助于濕潤呼吸道。 5. 定期檢查：每年進行一次肺部檢查，如胸部 X 線或 CT 檢查，以及肺功能檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題并治療。 總之，保護肺部健康需要長期堅持，采取綜合措施。如果咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-26 17:56
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回答4
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馬虎龍
南京紫金醫(yī)院
三級
腦復蘇?？?/p>
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根據(jù)你的癥狀來看，多是上呼吸道感染所致，此外，也要看是否存在有慢性咽炎。建議你可以去醫(yī)院拍個肺部的X線片看看，有必要需要使用消炎點滴治療，同時可以用一些口服藥物，如咳必清，念慈糖漿等，注意多喝水。
2016-02-24 21:47
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病最常見的癥狀之一,它是一種保護性神經(jīng)反射通過咳嗽產(chǎn)生呼氣性沖擊動作,能將呼吸道內(nèi)的異物或分泌排出體外.
2016-02-24 11:05
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,中醫(yī)認為咳嗽是因外感六淫,臟腑內(nèi)傷,影響于肺所致有聲有痰之證. 按中醫(yī)理論,把咳嗽分為熱咳,寒咳,傷風咳嗽和內(nèi)傷咳嗽,選用中藥止咳糖漿時,因藥性不同,也有寒,熱,溫,涼之分,須對癥服用.祝好
2016-02-24 10:52
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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咳嗽多是上感引起的，建議口服阿奇霉素分散片，氨酚咖那敏片，氫溴酸右美沙芬口服溶液，多喝水，注意休息，飲食禁辛辣食物。
2016-02-24 06:43
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什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強烈或長時間的咳嗽有時反而會造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
