高三學(xué)生暈車嚴(yán)重，高考坐車如何緩解
我是一個(gè)高三學(xué)生。要坐車去參加高考，但我暈車暈的太厲害了。不管是小車還是班車，我一上車就聞到車?yán)锏墓治?。心里面就發(fā)毛。難受的要命。貼暈車藥好像不管用。特別是哪種心里面發(fā)毛難受想吐又吐出來頭有疼的要命。我舅舅他們每次用小車接我去玩我都不愿意去。他們還以為我不喜歡去他們那玩呢。但確實(shí)是我暈車暈的太厲害了。有要下去考試了。不知道有什么辦法減輕這種痛苦。
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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暈車是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起，如平衡感失調(diào)、車內(nèi)氣味刺激、心理因素、飲食不當(dāng)、睡眠不足等?？梢酝ㄟ^一些方法來減輕暈車癥狀，保障高考出行順利。 1.平衡感失調(diào)：人的內(nèi)耳負(fù)責(zé)平衡感知，當(dāng)乘車時(shí)的晃動(dòng)刺激內(nèi)耳，平衡感被打亂，就容易暈車?？赏ㄟ^提前進(jìn)行平衡訓(xùn)練，如旋轉(zhuǎn)、蕩秋千等改善。 2.車內(nèi)氣味刺激：車內(nèi)的皮革、塑料等散發(fā)的異味可能引發(fā)暈車。乘車前可通風(fēng)換氣，使用空氣清新劑，佩戴有香味的口罩。 3.心理因素：對乘車的恐懼和緊張心理會(huì)加重暈車。要保持放松，可通過聽音樂、與他人交流來分散注意力。 4.飲食不當(dāng)：乘車前吃油膩、辛辣或過飽，會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致暈車。建議考前清淡飲食，適量進(jìn)食。 5.睡眠不足：睡眠不好會(huì)使身體和精神狀態(tài)不佳，易暈車。保證充足睡眠，讓身體得到充分休息。 6.藥物治療：可以服用茶苯海明片、鹽酸地芬尼多片、異丙嗪片等暈車藥，但需提前服用，且遵醫(yī)囑。 總之，對于暈車問題，可以綜合采取多種方法來緩解。如果暈車癥狀非常嚴(yán)重，建議提前咨詢醫(yī)生，尋求更專業(yè)的幫助，確保高考時(shí)能順利乘車到達(dá)考場。
2025-01-27 05:33
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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當(dāng)發(fā)生暈車時(shí)，可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴。無藥之時(shí)，雙目注視遠(yuǎn)處，盡量少看近處物體，尤其在下坡時(shí)注意抓緊扶手，減緩慣性對內(nèi)臟的沖擊，密封較嚴(yán)的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風(fēng)，這樣有助于預(yù)防暈車現(xiàn)象發(fā)生，如稍感不適，應(yīng)立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺往往是最好最省錢有效的防暈車方法。
2016-02-24 08:50
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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暈車在醫(yī)學(xué)上屬于暈動(dòng)病，是由于車上過多的震動(dòng)、氣味等引起來的，有的有遺傳的原因。平時(shí)坐車前可以含服兩片生姜或者喝點(diǎn)食醋，可以預(yù)防暈車，暈車時(shí)可以用指掐內(nèi)關(guān)穴位。坐車時(shí)帶個(gè)橘子，橘子的味道可以預(yù)防暈車。暈車厲害的可以在乘車前服用暈車停的。
2016-02-24 06:20
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