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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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被強烈性欲困擾，可從心理、生理、生活習慣、環(huán)境、疾病等方面考慮克制方法，如調(diào)整心態(tài)、規(guī)律作息、改善環(huán)境、排查疾病等。 1.心理：保持平和心態(tài)，避免接觸刺激性內(nèi)容，通過冥想、深呼吸等方式緩解性沖動。 2.生理：適當運動，消耗過剩精力，如跑步、游泳等。規(guī)律作息，保證充足睡眠，有助于穩(wěn)定內(nèi)分泌。 3.生活習慣：減少咖啡、酒精等刺激性飲品攝入。培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力。 4.環(huán)境：營造簡潔、安靜的生活環(huán)境，避免布置過于溫馨或有性暗示的物品。 5.疾?。翰糠旨膊∪鐑?nèi)分泌失調(diào)可能導致性欲亢進，需就醫(yī)檢查，如確診，可遵醫(yī)囑使用藥物治療，如己烯雌酚、甲地孕酮、氯丙嗪等。 總之，克制強烈的性欲需要綜合多種方法，并持之以恒。若情況嚴重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。
2025-01-23 15:37
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好朋友,根據(jù)你的提問,找些事情做,分散注意力
2016-02-23 09:13
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