坐火車暈車嚴(yán)重如何有效應(yīng)對(duì)
坐火車暈車怎么辦,回家要做22個(gè)小時(shí)每年春節(jié)回家坐火車一天一夜不吃,不喝,而且還吐。曾經(jīng)治療情況和效果:買過藥物吃過,坐車前貼暈車貼,還有吃暈車藥,都沒喲效果想得到怎樣的幫助:能否治療,或治療徹底
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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坐火車暈車嚴(yán)重可能由多種因素導(dǎo)致,如個(gè)體差異、車內(nèi)環(huán)境、心理因素、飲食不當(dāng)、缺乏睡眠等。 1.個(gè)體差異:每個(gè)人的平衡感知系統(tǒng)敏感度不同,有些人更容易暈車。對(duì)于這類情況,可通過長期適應(yīng)性訓(xùn)練來改善,如多乘坐交通工具。 2.車內(nèi)環(huán)境:空氣不流通、異味等會(huì)加重暈車。乘車時(shí)盡量選擇靠窗通風(fēng)的位置,有助于緩解。 3.心理因素:過度緊張、焦慮可能引發(fā)暈車。保持放松的心態(tài),聽音樂、與他人交流等能分散注意力。 4.飲食不當(dāng):乘車前過飽或過饑都不好。出發(fā)前應(yīng)清淡飲食,避免油膩和刺激性食物。 5.缺乏睡眠:睡眠不足會(huì)使身體狀態(tài)不佳,易暈車。出行前保證充足的睡眠。 總之,暈車是可以通過多種方式改善和緩解的。如果暈車癥狀非常嚴(yán)重,影響到正常生活,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí),乘車時(shí)可準(zhǔn)備一些新鮮水果,如橘子,聞其氣味也能減輕暈車癥狀。但要注意,所有藥物的使用都應(yīng)遵醫(yī)囑。
2025-01-25 13:14
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好,這種情況是暈動(dòng)癥的癥狀,暈動(dòng)癥是可以預(yù)防治療的可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用乘暈寧或者仁丹進(jìn)行治療,同時(shí)最好坐在離窗戶最近和空氣流通的地方,不要再火車上看書讀報(bào),必要時(shí)可以采用臥位或者閉目養(yǎng)息
2016-02-22 18:19
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好!暈車可用眩暈停來緩解癥狀,它與自身體質(zhì)還是有關(guān)系,建議你服用靈芝菌絲粉來全面調(diào)理身體!平時(shí)鍛煉身體保持生活規(guī)律!
2016-02-22 13:51
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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您好,這種情況是暈動(dòng)癥的癥狀,一般和前庭神經(jīng)核有一定的關(guān)系,屬于運(yùn)動(dòng)型的疾病可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用乘暈寧或者仁丹進(jìn)行治療,同時(shí)最好坐在離窗戶最近和空氣流通的地方,必要時(shí)可以采用臥位或者閉目養(yǎng)息
2016-02-22 07:15
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