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得了前列腺炎，要注意飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改變、適度運(yùn)動(dòng)、避免不良刺激、定期復(fù)查等。 1. 飲食調(diào)整：避免辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，減少飲酒。多吃新鮮蔬菜和水果，如西紅柿、南瓜子等，有助于緩解炎癥。 2. 生活習(xí)慣：不久坐，避免長(zhǎng)時(shí)間騎車(chē)。規(guī)律作息，保證充足睡眠，不熬夜。 3. 適度運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 避免不良刺激：減少憋尿，注意保暖，避免會(huì)陰部受涼。 5. 定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期進(jìn)行前列腺液檢查、超聲檢查等，了解病情變化。 總之，前列腺炎患者通過(guò)上述多方面的注意事項(xiàng)，有助于控制病情，促進(jìn)康復(fù)。但如果癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

病情分析：要預(yù)防前列腺炎，飲食就是其中一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)，西紅柿、胡蘿卜、卷心菜或綠色花菜等蔬菜都是對(duì)男性健康大有裨益的食物，男性應(yīng)多吃這些食物。

病情分析：你好前列腺炎需要注意注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復(fù)充血，給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時(shí)間。不憋尿。多飲水。平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀。防止受寒。堅(jiān)持清洗會(huì)陰部。應(yīng)盡量不飲酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強(qiáng)的食品，以避免使前列腺及膀胱頸反復(fù)充血、加重局部脹痛的感覺(jué)。

病情分析：前列腺炎的治療,由于前列腺的生理結(jié)構(gòu)特點(diǎn),單純藥物治療往往療效不夠理想.因此需要根據(jù)檢驗(yàn)結(jié)果和前列腺炎的性質(zhì),選擇敏感的藥物,足量,按療程用藥進(jìn)行治療,同時(shí),選擇性的配合：微波,短波,導(dǎo)融,多功能,灌注,等物理手段.前列腺炎的治療,除了藥物治療和物理治療外,自我調(diào)養(yǎng)在治療和防止復(fù)發(fā)方面也非常重要.如：少時(shí)辛辣,防止過(guò)勞,適當(dāng)鍛煉,注意保暖,特別是節(jié)制性生活等

病情分析：前列腺炎,建議抗生素抗炎治療.可短期服用a-受體阻滯劑（渡絡(luò)捷等）.戒煙酒.避免吃辛辣食物.避免手淫和避免性生活過(guò)度頻繁,避免局部寒冷刺激.同時(shí)采用理療治療可加強(qiáng)治療效果,其方法為坐盆（溫水坐10分鐘左右）。