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左跟骨骨髓水腫伴踝關(guān)節(jié)少量積液，長(zhǎng)時(shí)間腫脹未消，可能與損傷程度、治療方式、康復(fù)鍛煉、日常護(hù)理及個(gè)人體質(zhì)等有關(guān)。 1.損傷程度：創(chuàng)傷較重時(shí)，恢復(fù)所需時(shí)間長(zhǎng)。嚴(yán)重的骨髓水腫和積液，組織修復(fù)緩慢，腫脹消退也較慢。 2.治療方式：治療方法是否得當(dāng)對(duì)恢復(fù)有影響。如藥物治療是否對(duì)癥，物理治療是否有效等。 3.康復(fù)鍛煉：合理的康復(fù)鍛煉能促進(jìn)恢復(fù)，若鍛煉不規(guī)范或強(qiáng)度不當(dāng)，可能影響消腫。 4.日常護(hù)理：休息時(shí)抬高患肢、避免久站和過度活動(dòng)等護(hù)理措施，沒做好會(huì)延緩消腫。 5.個(gè)人體質(zhì)：個(gè)體差異大，有些人新陳代謝快，恢復(fù)就快；反之則慢。 總之，左跟骨骨髓水腫伴踝關(guān)節(jié)積液導(dǎo)致的腫脹消退時(shí)間因人而異。患者應(yīng)遵醫(yī)囑治療，積極進(jìn)行康復(fù)鍛煉和日常護(hù)理，以促進(jìn)恢復(fù)。

韌帶是連接兩塊骨頭的組織.因?yàn)轫g帶組織不易再生恢復(fù),如果處理不當(dāng)或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以后易再次扭傷.韌帶炎癥常見癥狀為局部腫脹,疼痛,瘀斑,肢體活動(dòng)受限等.病因病機(jī)為外力作用,損傷筋肌骨骼,導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻礙,氣血凝滯.損傷后受傷部位淤血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯.可用中醫(yī)膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,可迅速消除腫痛,促進(jìn)功能恢復(fù)而快速達(dá)到治愈目的.不明之處可隨時(shí)聯(lián)系.祝早日康復(fù)!

你好這個(gè)情況需要考慮為創(chuàng)傷性滑膜炎的情況.需要進(jìn)行治療為好.如果積液多的話可以進(jìn)行抽關(guān)節(jié)積液和配合消炎治療.如果這樣保守治療不好的話需要考慮進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療.這個(gè)需要根椐治療后的情況來(lái)判定

建議做理療,針灸,按摩推拿,中藥薰蒸,內(nèi)服外用活血化瘀的中西藥.注意休息,避免劇烈活動(dòng).

你好,應(yīng)該是可以通過熱敷的方法來(lái)緩解癥狀.