近一年出現(xiàn)白發(fā)如何有效治療？
近一年來，出現(xiàn)了白發(fā)，我很是煩惱，我應(yīng)該如何治療？謝謝！
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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白發(fā)的產(chǎn)生可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病影響、年齡增長等有關(guān)。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因的影響，較易出現(xiàn)白發(fā)。這種情況較難改變，但保持良好的生活習(xí)慣有助于延緩白發(fā)增多。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素可能導(dǎo)致白發(fā)?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充，如多吃肉類、蛋類、堅(jiān)果等。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等可能使頭發(fā)變白。應(yīng)學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)運(yùn)動、休息。 4.疾病影響：某些疾病如白化病、白癜風(fēng)、斑禿等可能引發(fā)白發(fā)。需治療原發(fā)疾病。 5.年齡增長：隨著年齡的增加，毛囊中的黑色素細(xì)胞功能減退，出現(xiàn)白發(fā)屬正常生理現(xiàn)象。 總之，出現(xiàn)白發(fā)不必過于焦慮，可先嘗試調(diào)整生活方式。若白發(fā)增多且伴有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對性治療。
2025-01-23 07:37
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
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全科
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少年白發(fā)與肝腎虛弱，肝熱，血熱等有關(guān)，建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以服養(yǎng)血生發(fā)丸，滋腎生發(fā)丸，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等治療。
2016-02-21 19:57
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
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你好朋友您現(xiàn)在才15歲白發(fā)是完全可以治療的啊，你不需要擔(dān)心您光采取六味地黃丸來治療沒有什么效果的啊，建議您要精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結(jié)合;2,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品;3,中藥首烏片有一定作用;4,頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試.
2016-02-21 09:34
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