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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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73 歲出現(xiàn)白發(fā)變黑發(fā)且身體良好，可能與生活習(xí)慣改善、營養(yǎng)補充、情緒調(diào)節(jié)、疾病改善、激素變化等有關(guān)。 1. 生活習(xí)慣改善：規(guī)律作息，充足睡眠，適度運動，有助于促進身體代謝和血液循環(huán)，可能使頭發(fā)狀況得到改善。 2. 營養(yǎng)補充：攝入富含維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅果等，為頭發(fā)提供營養(yǎng)支持。 3. 情緒調(diào)節(jié)：保持樂觀積極的心態(tài)，避免長期焦慮、緊張、抑郁，良好的情緒狀態(tài)有利于身體機能的穩(wěn)定。 4. 疾病改善：某些慢性疾病得到有效控制或治愈，如內(nèi)分泌失調(diào)、貧血等，身體整體狀況好轉(zhuǎn)，可能影響頭發(fā)。 5. 激素變化：隨著年齡增長，體內(nèi)激素水平可能出現(xiàn)波動，某些激素的變化可能對頭發(fā)顏色產(chǎn)生影響。 總之，73 歲白發(fā)變黑發(fā)是一種較為少見但并非異常的現(xiàn)象。如果對此仍有疑慮，可前往正規(guī)醫(yī)院進行全面的身體檢查，以確定是否存在潛在的健康問題。
2025-01-22 20:02
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,下列因素與白發(fā)有關(guān)：一是精虛血弱：腎精不足,不能化生陰血,陰血虧虛,導(dǎo)致毛發(fā)失其濡養(yǎng),故而花白.二是血熱偏盛：情緒激動,致使水不涵木,肝旺血燥,血熱偏盛,毛根失養(yǎng),故發(fā)早白.三是肝郁脾濕：肝氣郁滯,損及心脾,脾傷運化失職,氣血生化無源,故而白發(fā).你可吃些七寶美髯丹.食療黑芝麻又名胡麻,性甘,平,無毒.作用：補益肝腎,滋潤五臟.由于肝腎不足所引起的身體虛弱,津枯便結(jié),須發(fā)早白,未老先衰等均宜,具有美容烏發(fā)等效果,希望回答對您有所幫助!;;
2016-02-21 17:11
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