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舌苔白膩淡黃、口酸口臭口苦、睡眠差，可能是脾胃濕熱、肝膽濕熱、消化不良、口腔疾病、神經(jīng)功能紊亂等所致。 1. 脾胃濕熱：脾胃功能失調(diào)，濕熱內(nèi)生。表現(xiàn)為舌苔異常、口酸口苦等。可選用藿香清胃膠囊，能清熱化濕，醒脾消滯。 2. 肝膽濕熱：肝膽疏泄失常，濕熱蘊(yùn)結(jié)。常有口苦、口臭等癥狀。龍膽瀉肝丸有清肝膽、利濕熱的作用。 3. 消化不良：飲食不節(jié)或胃腸功能弱，食物積滯。保和丸可消食導(dǎo)滯，和胃健脾。 4. 口腔疾?。喝缪例l炎、牙周炎等，可導(dǎo)致口氣問題。需注意口腔清潔，必要時(shí)就醫(yī)治療。 5. 神經(jīng)功能紊亂：壓力大、情緒不佳等影響神經(jīng)功能，造成睡眠差?？蛇m當(dāng)服用谷維素片，調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。 出現(xiàn)這些癥狀，除了用藥，還應(yīng)注意飲食清淡，避免油膩、辛辣食物，保持良好的生活習(xí)慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

您好，根據(jù)你的描述考慮你的癥狀是由于肝膽濕熱引起的上述癥狀，就是肝膽濕熱，沒有脾胃濕熱的表現(xiàn)的根據(jù)你的情況建議你最好吃點(diǎn)中成藥龍膽瀉肝丸治療你的癥狀，希望我的回答對(duì)你有幫助，祝您健康

氣虛：氣虛之體的主要表現(xiàn)為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動(dòng)則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補(bǔ)氣，補(bǔ)氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。補(bǔ)氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等?？山?jīng)常交替選服。氣虛忌食物品：山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍(lán)、蘿卜纓、芫荽（香菜）、蕪菁（大頭菜）、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉；忌食或少食：蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿卜、地骷髏、芥菜、薤白、君達(dá)菜、砂仁、菊花、茶葉及煙酒。相應(yīng)膳食：懷山百合蓮子湯；參藥煨乳鴿；五香牛肉；花生米大棗燒豬蹄；

你好！初步考慮是“肝膽濕熱”造成的，可以服用龍膽瀉肝丸看看！！不行最好到醫(yī)院中醫(yī)辯證治療！

你的病是胃腸有濕熱污垢瘀積所致，與肝膽氣滯有關(guān)，肝主疏泄，脾主運(yùn)化。疏泄功能減，則運(yùn)化功能差。濕熱則瘀滯也?？上确谐伤幯痧隹诜号c雙黃連口服液一個(gè)月為一療程后再論。老中醫(yī)李靜